FrédériqueRUZAFA

née en 1981
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Courses par saison
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Performance trail
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Tes plus longs trails
18 km · 680 D+
La Romeufontaine | Authentique
2h43'33"21 janvier 2023
17 km · 750 D+
Trail de Bize Minervois
2h04'05"27 janvier 2024
15 km · 700 D+
Trail de Fontfroide - 15 km
1h54'24"14 mars 2026
2026
Trail de Fontfroide - 15 km
Trail14 mars· Narbonne· 15 km· 700 D+Cote 47
1h54'24"
98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 601
Top 16 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 45
Top 7 %
Genre · F
11ᵉ / 258
Top 4 %
Chrono net 1h54'24"Vitesse 7,9 km/h
Foulee Des Eoliennes - FOULEE DES EOLIENNES
Trail7 mars· Nevian· 13 km
1h21'22"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 123
Top 20 %
Catégorie · M2
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
1ᵉ / 31
Top 3 %
Chrono net 1h21'22"Vitesse 9,6 km/h
2024
Trail de Bize Minervois
Trail27 janv.· 17 km· 750 D+Cote 46
2h04'05"
163ᵉ scratch
Chrono net 2h04'05"Vitesse 8,2 km/h
2023
Trail de Fontfroide | Ronde des Cistes
Trail18 mars· Narbonne· 9 km· 310 D+Cote 49
51'43"
18ᵉ scratch
La Romeufontaine | Authentique
Trail21 janv.· Font Romeu Odeillo Via· 18 km· 680 D+Cote 44
2h43'33"
115ᵉ scratch
Chrono net 2h43'33"Vitesse 6,6 km/h
2019
LEs Foulées Zignanaises
Trail24 nov.· 12 km· 320 D+Cote 51
1h09'09"
25ᵉ scratch
2011
Le Trail Du Primeur - trail du primeur
Trail16 oct.· Lezignan Corbieres
1h16'03"
64ᵉ scratch