KarenRUSTENHOLTZ

née en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2004
3
2005
2006
2
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'55"
↘ −1'23" depuis 2004
10 Km De Cannes - 10 Km Route · 27 février 2005 · couru 4 fois
49'5553'5920042005200620072008200920102011
Semi
1h47'36"
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon · 7 mars 2004 · couru 2 fois
1h471h5020042005
Marathon
3h47'20"
Marathon De Firenze (Ita) - Marathon · 27 novembre 2005 · couru 2 fois
3h474h082005200620072008
2011
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
53'59"
5'24/km478ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
4h08'34"
5'53/km4 459ᵉ scratch
2007
Courmayeur - Champex - Chamonix
Route24 août· Courmayeur· 86 km
17h19'40"
12'05/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 1330
Top 30 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 73
Top 25 %
Genre · F
44ᵉ / 204
Top 22 %
Chrono net 17h19'40"Allure 12'05/kmVitesse 5,0 km/h
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route18 févr.· Cannes· 10 km
52'26"
5'15/km909ᵉ scratch
2005
Marathon De Firenze (Ita) - Marathon
Route27 nov.· Firenze· 42.195 km
3h47'20"RP
5'23/km2 334ᵉ scratch
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route20 mars· Hyeres· 21.0975 km
1h50'22"
5'14/km514ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route27 févr.· Cannes· 10 km
49'55"RP
5'00/km746ᵉ scratch
2004
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route25 avr.· Nice· 10 km
51'18"
5'08/km592ᵉ scratch
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route7 mars· Cannes· 21.0975 km
1h47'36"RP
5'06/km592ᵉ scratch