SemharRUSSOM

née en 1988
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Courses par saison
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
27'59"
Aix En Foulees - Course HS non officielle · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'55"
Aix en Foulées - 10 km · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h002h2120242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Aix En Foulees - Course HS non officielle
Route19 oct.· Aix En Provence· 5 km
27'59"RP
5'36/km282ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
2h21'59"
14'12/km3 790ᵉ scratch
Scratch
3790ᵉ / 4615
Top 82 %
Catégorie · M0F
222ᵉ / 297
Top 75 %
Genre · F
1418ᵉ / 1973
Top 72 %
Chrono net 2h21'59"Allure 14'12/kmVitesse 4,2 km/h
2024
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
1h00'55"RP
6'06/km1 220ᵉ scratch
Scratch
1220ᵉ / 1577
Top 77 %
Catégorie · M0F
50ᵉ / 68
Top 74 %
Genre · F
333ᵉ / 567
Top 59 %
Chrono net 1h00'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h

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Aix En Foulees - AIX en 5 kms
Route15 avril 2018· Aix En Provencenée en 1988SEF182ᵉ
30'08"
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