PaulRUIZ

né en 1953
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Courses par saison
1
2001
2002
2003
4
2004
2005
2
2006
2007
2008
2009
1
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3
2011
4
2012
5
2013
4
2014
5
2015
2
2016
1
2017
2
2018
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2020
2021
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2022
2
2023
3
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'26"
↘ −2'39" depuis 2004
Mer Et Pignada - 10 Km Route · 6 mars 2011 · couru 23 fois
41'261h02200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h37'59"
↘ −0'35" depuis 2004
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon · 28 octobre 2012 · couru 9 fois
1h371h58200420062008201020122014
Marathon
3h39'13"
↘ −33'48" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 9 avril 2006 · couru 8 fois
3h394h3420042006200820102012201420162018
2026
OC Fair 5K - The OC Fair Fun Run 5K
Route9 août· Costa Mesa
39'38"
-1 028ᵉ scratch
nouveau 🥳
10KM DE SOUSTONS 2026
Route6 août· 10 km
1h02'42"
6'16/km1 861ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
1861ᵉ / 2364
Top 79 %
Catégorie · M7H
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
1223ᵉ / 1384
Top 88 %
Chrono net 1h02'42"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Les 10 Miles Des Baïnes - les Miles des Baines
Route5 avr.· Capbreton
1h24'41"
-444ᵉ scratch
Chrono net 1h24'41"
2025
Pomona 5K & 10K - 5K
Route18 oct.· Pomona
32'33"
-217ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route7 août· Soustons· 10 km
51'02"
5'06/km800ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulees Tyrossaises - 10 Km Route
Route10 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
51'40"
5'10/km148ᵉ scratch
Chrono net 51'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Lousquiros - la lousquiros
Route4 juil.· Benesse Maremne
56'13"
-60ᵉ scratch
Chrono net 56'13"
COURSE DU MUGUET 2025 - 12KM
Route1 mai· 12 km
1h16'12"
6'21/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 149
Top 58 %
Catégorie
36ᵉ / 64
Top 56 %
Genre · H
72ᵉ / 108
Top 67 %
Chrono net 1h16'12"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Les 10 Miles Des Baïnes - les Miles des Baines
Route20 avr.· Capbreton
1h24'56"
-467ᵉ scratch
Chrono net 1h24'56"
Generations In Motion 1 Mile and 5K Wellness Festival 2025 - Greenest Fastest Mile Run
Route12 avr.· Los Angeles
12'16"
-12ᵉ scratch
2024
2024 Hot Chocolate Run - Phoenix - 5K
Route15 déc.· Phoenix
52'11"
-3 605ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août· Soustons· 10 km
50'38"
5'04/km802ᵉ scratch
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les 10 Miles Des Baïnes - 16km
Route31 mars· Capbreton· 16 km
1h22'05"
5'08/km461ᵉ scratch
Chrono net 1h22'05"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 km
50'22"
5'02/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 2022
Top 42 %
Catégorie · M7H
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
742ᵉ / 1352
Top 55 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
COURSE DU MUGUET 2023 - 12KM
Route1 mai· 12 km
1h07'55"
5'40/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 158
Top 61 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
89ᵉ / 119
Top 75 %
Chrono net 1h07'55"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
10 Km De Soustons - 10 km
Route4 août· Soustons· 10 km
49'26"
4'57/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 1752
Top 33 %
Catégorie · M6H
6ᵉ / 27
Top 22 %
Genre · H
515ᵉ / 1169
Top 44 %
Chrono net 49'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees Tyrossaises - 10 km
Route14 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
50'12"
5'01/km70ᵉ scratch
La Lousquiros - 10 km
Route8 juil.· Benesse Maremne· 10 km
53'14"
5'19/km50ᵉ scratch
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 km
Route17 avr.· Capbreton· 16 km
1h18'54"
4'56/km351ᵉ scratch
2019
10km De Soustons - 10 km
Route1 août· Soustons· 10 km
46'53"
4'41/km444ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route21 avr.· Capbreton· 16 km
1h17'16"
4'50/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 1437
Top 25 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 85
Top 13 %
Genre · H
331ᵉ / 953
Top 35 %
Chrono net 1h17'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon De Tel Aviv (Isr) - Marathon
Route22 févr.· Tel Aviv· 42.195 km
4h34'38"
6'31/km1 799ᵉ scratch
Chrono net 4h34'38"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2018
10 km de Soustons
Route2 août· Soustons· 10 km
47'52"
4'47/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1523
Top 25 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 63
Top 13 %
Genre · H
350ᵉ / 1077
Top 32 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
4h09'46"
5'55/km2 249ᵉ scratch
Chrono net 4h09'46"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
48'32"
4'51/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 1846
Top 30 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 71
Top 13 %
Genre · H
504ᵉ / 1260
Top 40 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
10 km de Soustons
Route3 août· Soustons· 10 km
48'34"
4'51/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 1930
Top 32 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 66
Top 23 %
Genre · H
567ᵉ / 1341
Top 42 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Esquiros - 10 km
Route8 juil.· Benesse Maremne· 10 km
48'03"
4'48/km42ᵉ scratch
2015
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
47'05"
4'43/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 1891
Top 24 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 67
Top 16 %
Genre · H
437ᵉ / 1284
Top 34 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees Tyrossaises - 10 km
Route18 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
47'22"
4'44/km73ᵉ scratch
Les Esquiros - 10,4 km
Route10 juil.· Benesse Maremne· 10.4 km
51'48"
4'59/km65ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route24 mai· Ambazac· 32 km
3h31'04"
6'36/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 1962
Top 38 %
Catégorie · V3M
30ᵉ / 111
Top 27 %
Genre · H
692ᵉ / 1551
Top 45 %
Chrono net 3h31'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.0975 km
1h40'50"
4'47/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 7270
Top 7 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 171
Top 4 %
Genre · H
489ᵉ / 4662
Top 10 %
Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h09'09"
5'54/km3 517ᵉ scratch
Scratch
3517ᵉ / 4862
Top 72 %
Catégorie · V3M
129ᵉ / 248
Top 52 %
Genre · H
3193ᵉ / 4204
Top 76 %
Chrono net 4h09'09"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
10 km de Soustons
Route6 août· Soustons· 10 km
45'15"
4'32/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1903
Top 20 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 70
Top 9 %
Genre · H
357ᵉ / 1325
Top 27 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
100 km du Périgord Noir
Route26 avr.· Belves· 100 km
14h04'11"
8'27/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 375
Top 76 %
Catégorie · V3M
27ᵉ / 41
Top 66 %
Genre · H
255ᵉ / 318
Top 80 %
Chrono net 14h04'11"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Entre Pins et Chalosse - 20 km
Route6 avr.· Pontonx Sur L'Adour· 20 km
2h02'45"
6'08/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 201
Top 40 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
81ᵉ / 176
Top 46 %
Chrono net 2h02'45"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2013
La Course du Bout de l'An
Route22 déc.· Bayonne· 10 km
43'55"
4'24/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 1959
Top 11 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 84
Top 4 %
Genre · H
213ᵉ / 1332
Top 16 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route27 oct.· Saint De Jean De Luz· 21.0975 km
1h46'33"
5'03/km620ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10 km
Route7 août· Soustons· 10 km
45'26"
4'33/km390ᵉ scratch
Marathon De Saint Petersbourg (Rus) - Marathon
Route30 juin· Saint Petersbourg000 - _HF· 42.195 km
3h53'33"
5'32/km527ᵉ scratch
Entre Pins et Chalosse - 21 km
Route7 avr.· Pontonx Sur L'Adour· 21 km
1h58'13"
5'38/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 162
Top 45 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
68ᵉ / 137
Top 50 %
Chrono net 1h58'13"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Course Du Bout De L’an - 10 km
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
46'29"
4'39/km288ᵉ scratch
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Saint De Jean De Luz· 21.0975 km
1h37'59"RP
4'39/km543ᵉ scratch
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route30 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'57"
5'17/km9 382ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'40"
5'17/km9 395ᵉ scratch
Chrono net 3h42'40"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Hondarribia· 21.0975 km
1h46'53"
5'04/km805ᵉ scratch
Les 10 Kms De Soustons - 10 km route
Route3 août· Soustons· 10 km
45'08"
4'31/km324ᵉ scratch
Mer Et Pignada - 10 Km Route
Route6 mars· Anglet· 10 km
41'26"RP
4'09/km32ᵉ scratch
2010
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route24 oct.· Hondarribia· 21.0975 km
1h52'57"
5'21/km1 135ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Donibane - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Donibane - Hondarribia· 21.0975 km
1h44'35"
4'57/km655ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h39'13"RP
5'12/km8 759ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Donibane - Hondarribia - 1/2 Marathon
Route24 oct.· St Jean De Luz· 21.0975 km
1h41'00"
4'47/km354ᵉ scratch
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h13'01"
6'00/km679ᵉ scratch
10 Km De Dax - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
44'05"
4'25/km362ᵉ scratch
Semi Marathon Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route6 juin· Oloron Ste Marie· 21.0975 km
1h38'34"
4'40/km374ᵉ scratch
2001
Les 100 km de Millau
Route29 sept.· Millau· 100 km
16h42'48"
10'02/km1 083ᵉ scratch

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TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoM55-591670ᵉ
2h51'04"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoF30-341672ᵉ
2h51'10"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoF30-344934ᵉ
3h46'00"
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route24 novembre 2024· 20 kmES908ᵉ
1h54'18"
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route
Route8 octobre 2023· Montpellier· 10 kmné en 2004ESM1474ᵉ
55'26"
Course Du Laka - Lakako Lasterkaldia - 21 KM
Route23 avril 2017· Osses· 21 kmné en 1953V3M334ᵉ
3h02'01"
Les Délices De L'ursuia - 18,9 km
Route9 avril 2017· Hasparren (Urcuray)064 - N-A· 18.9 kmné en 1953V3M247ᵉ
2h33'04"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 26 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 26 kmné en 1953V3M962ᵉ
3h26'45"
Les Délices De L'ursuia - 18 km
Route10 avril 2016· Hasparren (Urcuray)064 - AQU· 18 kmné en 1953V3M300ᵉ
2h29'25"
Les Foulées De La Vallée Noire - 1.500 km
Route14 septembre 2014· Mers Sur Indre· 1.5 kmné en 2003POM1ᵉ
5'51"
22ème Ronde Du Foie Gras - Ronde 25kms
Route13 octobre 2013· Mauvezin· 25 km9ᵉ
2h07'34"
Les 10 Kms De Soustons - 10 KM ROUTE
Route1 août 2012· Soustons· 10 kmné en 1953V2M361ᵉ
46'11"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai 2012· Millau· 23.7 kmné en 1953V2M3429ᵉ
2h13'50"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42.195 kmné en 1953V2M1506ᵉ
4h51'19"
10km De Saint Paul Les Dax - 10 Km Route
Route5 juin 2011· Saint Paul Les Dax· 10 kmné en 1953V2M88ᵉ
47'27"
Marathon De Prague (Cze) - Marathon Hommes
Route8 mai 2011· Prague· 42.195 kmné en 1953V2M1797ᵉ
3h54'40"
Festicourse - 30km
Route19 juin 2010· Morcenx· 30 kmné en 1953V2M79ᵉ
3h19'09"
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route9 juin 2007· Mont St-Michel· 42.195 kmné en 1953V2M2398ᵉ
4h17'54"
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