PaulRUIZ

né en 1953
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Chiffres clés
74 courses
2001 à 2026
3h39'13"
RP Marathon
1h37'59"
RP Semi
41'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2001
2002
2003
4
2004
2005
2
2006
2007
2008
2009
2
2010
3
2011
5
2012
5
2013
9
2014
8
2015
4
2016
7
2017
4
2018
4
2019
1
2020
2021
6
2022
2
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les 10 Miles Des Baïnes - les Miles des Baines
Route5 avr.· Capbreton
1h24'41"
-444ᵉ scratch
2025
Pomona 5K & 10K - 5K
Route18 oct.· Pomona
32'33"
-217ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route7 août· Soustons· 10 km
51'02"
5'06/km800ᵉ scratch
COURSE DU MUGUET 2025 - 12KM
Route1 mai· 12 km
1h16'12"
6'21/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 149
Top 58 %
Catégorie
36ᵉ / 64
Top 56 %
Genre · H
72ᵉ / 108
Top 67 %
Chrono net 1h16'12"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Les 10 Miles Des Baïnes - les Miles des Baines
Route20 avr.· Capbreton
1h24'56"
-467ᵉ scratch
Generations In Motion 1 Mile and 5K Wellness Festival 2025 - Greenest Fastest Mile Run
Route12 avr.· Los Angeles
12'16"
-12ᵉ scratch
2024
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août· Soustons· 10 km
50'38"
5'04/km802ᵉ scratch
2023
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 km
50'22"
5'02/km787ᵉ scratch
COURSE DU MUGUET 2023 - 12KM
Route1 mai· 12 km
1h07'55"
5'40/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 158
Top 61 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
89ᵉ / 119
Top 75 %
Chrono net 1h07'55"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
10 Km De Soustons - 10 km
Route4 août· Soustons· 10 km
49'26"
4'57/km554ᵉ scratch
Les Foulees Tyrossaises - 10 km
Route14 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
50'12"
5'01/km70ᵉ scratch
La Lousquiros - 10 km
Route8 juil.· Benesse Maremne· 10 km
53'14"
5'19/km50ᵉ scratch
Trail de Semisens | Trail
Trail8 mai· 21 km· 200 D+Cote 42
2h09'01"
6'09/km57ᵉ scratch
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 km
Route17 avr.· Capbreton· 16 km
1h18'54"
4'56/km351ᵉ scratch
Hendaiako Trail | Trail 22KM
Trail27 févr.· 22 km· 450 D+Cote 45
2h10'36"
5'56/km90ᵉ scratch
2020
Chibertrail - 20km
Route22 févr.· Anglet· 20 km
1h57'22"
5'52/km86ᵉ scratch
2019
Trail des Mouettes
Trail15 sept.· 18 km· 390 D+Cote 45
1h56'15"
6'28/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 374
Top 28 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · H
96ᵉ / 252
Top 38 %
Chrono net 1h56'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10km De Soustons - 10 km
Route1 août· Soustons· 10 km
46'53"
4'41/km444ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route21 avr.· Capbreton· 16.09 km
1h17'16"
4'48/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 1437
Top 25 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 85
Top 13 %
Genre · H
331ᵉ / 953
Top 35 %
Chrono net 1h17'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon De Tel Aviv (Isr) - Marathon
Route22 févr.· Tel AvivIsrael· 42.195 km
4h34'38"
6'31/km1 799ᵉ scratch
2018
Trail des Mouettes
Trail16 sept.· 18 km· 225 D+Cote 46
1h53'24"
6'18/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 369
Top 27 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 20
Top 20 %
Genre · H
91ᵉ / 272
Top 33 %
Chrono net 1h53'24"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
10 km de Soustons
Route2 août· Soustons· 10 km
47'52"
4'47/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1523
Top 25 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 63
Top 13 %
Genre · H
350ᵉ / 1077
Top 32 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
4h09'46"
5'55/km2 249ᵉ scratch
Chrono net 4h09'46"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Senpereko Trail - 21 km
Trail10 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 21 km· 1 050 D+Cote 43
2h53'16"
8'15/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 666
Top 65 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
381ᵉ / 506
Top 75 %
Chrono net 2h53'16"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2017
La Course des Collines de Saint Martin d'Arberoue
Trail19 nov.· St Martin D'Arberoue· 16 km· 550 D+Cote 48
1h39'34"
6'13/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 285
Top 44 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
119ᵉ / 219
Top 54 %
Chrono net 1h39'34"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Tana Quest - 12 km
Trail23 sept.· Flagnac· 12 km· 500 D+Cote 46
1h24'41"
7'03/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 153
Top 43 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
61ᵉ / 104
Top 59 %
Chrono net 1h24'41"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
48'32"
4'51/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 1846
Top 30 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 71
Top 13 %
Genre · H
504ᵉ / 1260
Top 40 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail de Semisens | Trail
Trail7 mai· 20 km· 200 D+Cote 44
2h02'00"
6'06/km96ᵉ scratch
Course du Laka
Trail23 avr.· 21 km· 1 400 D+Cote 43
3h02'01"
8'40/km333ᵉ scratch
Les Délices d'Ursuia
Trail9 avr.· Hasparren· 18 km· 1 100 D+Cote 43
2h33'04"
8'30/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 405
Top 61 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
216ᵉ / 303
Top 71 %
Chrono net 2h33'04"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail12 mars· 21 km· 1 050 D+Cote 42
3h08'59"
9'00/km506ᵉ scratch
2016
10 km de Soustons
Route3 août· Soustons· 10 km
48'34"
4'51/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 1930
Top 32 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 66
Top 23 %
Genre · H
567ᵉ / 1341
Top 42 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Esquiros - 10 km
Route8 juil.· Benesse Maremne· 10 km
48'03"
4'48/km42ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail2 juil.· Espelette· 26 km
3h26'45"
7'57/km962ᵉ scratch
Scratch
962ᵉ / 1279
Top 75 %
Catégorie · V3M
26ᵉ / 41
Top 63 %
Genre · H
875ᵉ / 1096
Top 80 %
Chrono net 3h26'45"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail6 mars· 21 km· 1 050 D+Cote 43
3h02'17"
8'41/km481ᵉ scratch
2015
Trail Des Montagnottes - 21 km
Route4 oct.· Soustons· 21 km
2h08'39"
6'08/km60ᵉ scratch
Trail des Mouettes - 18 km
Trail20 sept.· Seignosse· 18 km
1h58'35"
6'35/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 313
Top 46 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
126ᵉ / 213
Top 59 %
Chrono net 1h58'35"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
47'05"
4'43/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 1891
Top 24 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 67
Top 16 %
Genre · H
437ᵉ / 1284
Top 34 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees Tyrossaises - 10 km
Route18 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
47'22"
4'44/km73ᵉ scratch
Les Esquiros - 10,4 km
Route10 juil.· Benesse Maremne· 10.4 km
51'48"
4'59/km65ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route24 mai· Ambazac· 32 km
3h31'04"
6'36/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 1962
Top 38 %
Catégorie · V3M
30ᵉ / 111
Top 27 %
Genre · H
692ᵉ / 1551
Top 45 %
Chrono net 3h31'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h40'50"
4'47/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 7270
Top 7 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 171
Top 4 %
Genre · H
489ᵉ / 4662
Top 10 %
Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Trail du Marensin - Combiné 15 + 20 km
Trail22 mars· Vielle Saint Girons· 35 km
4h20'00"
7'26/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 112
Top 67 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
64ᵉ / 87
Top 74 %
Chrono net 4h20'00"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h09'09"
5'54/km3 517ᵉ scratch
Scratch
3517ᵉ / 4862
Top 72 %
Catégorie · V3M
129ᵉ / 248
Top 52 %
Genre · H
3193ᵉ / 4204
Top 76 %
Chrono net 4h09'09"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Des Mouettes - 30 km trail
Trail21 sept.· Seignosse Bourg· 30 km
4h18'12"
8'36/km117ᵉ scratch
Trail des Chouettes
Trail13 sept.· Labenne· 15 km
1h34'29"
6'18/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 332
Top 43 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
134ᵉ / 257
Top 52 %
Chrono net 1h34'29"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Course de la Rhune
Trail10 août· Ascain· 13 km
2h05'58"
9'41/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 747
Top 71 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 22
Top 68 %
Genre · H
491ᵉ / 651
Top 75 %
Chrono net 2h05'58"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
10 km de Soustons
Route6 août· Soustons· 10 km
45'15"
4'32/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1903
Top 20 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 70
Top 9 %
Genre · H
357ᵉ / 1325
Top 27 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
100 km du Périgord Noir
Route26 avr.· Belves· 100 km
14h04'11"
8'27/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 375
Top 76 %
Catégorie · V3M
27ᵉ / 41
Top 66 %
Genre · H
255ᵉ / 318
Top 80 %
Chrono net 14h04'11"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Entre Pins et Chalosse - 20 km
Route6 avr.· Pontonx Sur L'Adour· 20 km
2h02'45"
6'08/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 201
Top 40 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
81ᵉ / 176
Top 46 %
Chrono net 2h02'45"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Du Marensin - 35 km trail
Trail22 mars· Vielle St Girons· 35 km
5h20'41"
9'10/km70ᵉ scratch
Senpereko Trail - 21km
Route9 mars· St Pee-Nivelle· 21 km
2h50'53"
8'08/km383ᵉ scratch
2013
La Course du Bout de l'An
Route22 déc.· Bayonne· 10 km
43'55"
4'24/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 1959
Top 11 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 84
Top 4 %
Genre · H
213ᵉ / 1332
Top 16 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route27 oct.· Saint De Jean De Luz· 21.1 km
1h46'33"
5'03/km620ᵉ scratch
10 Km De Soustons - 10 km
Route7 août· Soustons· 10 km
45'26"
4'33/km390ᵉ scratch
Marathon De Saint Petersbourg (Rus) - Marathon
Route30 juin· Saint Petersbourg000 - _HF· 42.195 km
3h53'33"
5'32/km527ᵉ scratch
Entre Pins et Chalosse - 21 km
Route7 avr.· Pontonx Sur L'Adour· 21 km
1h58'13"
5'38/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 162
Top 45 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
68ᵉ / 137
Top 50 %
Chrono net 1h58'13"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Course Du Bout De L’an - 10 km
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
46'29"
4'39/km288ᵉ scratch
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Saint De Jean De Luz· 21.1 kmRP
1h37'59"
4'39/km543ᵉ scratch
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route30 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
3h42'57"
5'17/km9 382ᵉ scratch
La Montée de l'Aubisque
Trail26 août· Laruns· 18.7 km
2h07'06"
6'48/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 512
Top 63 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · H
18ᵉ / 64
Top 28 %
Chrono net 2h07'06"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'40"
5'17/km9 395ᵉ scratch
Chrono net 3h42'40"Brut 3h42'57"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Hondarribia· 21.1 km
1h46'53"
5'04/km805ᵉ scratch
Les 10 Kms De Soustons - 10 km route
Route3 août· Soustons· 10 km
45'08"
4'31/km324ᵉ scratch
Mer Et Pignada - 10 Km Route
Route6 mars· Anglet· 10 kmRP
41'26"
4'09/km32ᵉ scratch
2010
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route24 oct.· Hondarribia· 21.1 km
1h52'57"
5'21/km1 135ᵉ scratch
Trail des Mouettes - 30 km
Trail19 sept.· Seignosse· 30 km
3h19'09"
6'38/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 90
Top 88 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
71ᵉ / 78
Top 91 %
Chrono net 3h19'09"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2006
Semi Marathon International De Donibane - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Donibane - Hondarribia· 21.1 km
1h44'35"
4'57/km655ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h39'13"
5'12/km8 759ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Donibane - Hondarribia - 1/2 Marathon
Route24 oct.· St Jean De Luz· 21.1 km
1h41'00"
4'47/km354ᵉ scratch
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h13'01"
6'00/km679ᵉ scratch
10 Km De Dax - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
44'05"
4'25/km362ᵉ scratch
Semi Marathon Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route6 juin· Oloron Ste Marie· 21.1 km
1h38'34"
4'40/km374ᵉ scratch
2001
Les 100 km de Millau
Route29 sept.· Millau· 100 km
16h42'48"
10'02/km1 083ᵉ scratch

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TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoM55-59
2h51'04"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoF30-34
2h51'10"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juillet 2026· San FranciscoF30-34
3h46'00"
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route24 novembre 2024· 20 kmES
1h54'18"
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 octobre 2023· 10 kmES
57'52"
Les Foulées De La Vallée Noire - 1.500 km
Route14 septembre 2014· Mers Sur Indrené en 2003POM
5'51"