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FriederikeRUF

Homonyme ?
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Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
45'37"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h22'24"
↘ −25'19" depuis 2023
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h223h4720232024
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
45'37"RP
2'10/km49ᵉ scratch
Chrono net 45'37"Allure 2'10/kmVitesse 27,7 km/h