PascalRUCK

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'47"
Les Foulées De Ludopital - 10 Km Route · 9 septembre 2018 · couru 2 fois
56'4756'502018
Semi
2h01'43"
↘ −15'04" depuis 2019
Semi-Marathon de Phalempin · 18 juin 2023 · couru 4 fois
2h012h1920192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h09'49"
6'29/km9 130ᵉ scratch
Scratch
9130ᵉ / 12657
Top 72 %
Chrono net 2h09'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2019
Foulées De Bondues - 15km
Route19 mai· Bondues· 15 km
1h29'59"
6'00/km316ᵉ scratch

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Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM7F6501ᵉ
2h12'05"
10 Km De L'hexagone Wasquehal - 10 Km Route
Route19 juin 2022· Wasquehal· 10 kmné en 1969M3M201ᵉ
55'08"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1969V2M18361ᵉ
1h48'32"
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