JohnROWLANDS
Courses par saison
12015
12016
12017
22018
32019
12020
2021
2022
2023
22024
52025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
28'32"
↘ −7'36" depuis 2018
10 km
58'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'45"
↘ −4'30" depuis 2018
Marathon
1h22'35"
↘ −3h03'45" depuis 2015
2026
2026 Mimosas for Marrow 5K - 5K
Route18 avr.· Wilmington
36'24"
2025
2025 Toys for Tots 5K - 5K
Route2 nov.· Wilmington
35'42"
2025 Faithful Friends 5K and Mutt Mile - 5K
Route28 sept.· Wilmington
38'50"
Justin's Beach House 5k Run & 2 Mile Walk - JBH 5k Run
Route24 mai· Bethany Beach
30'42"
Wiener Städtische HalbmarathonRoute6 avr.· Vienna· 21.0975 km2h17'13"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h17'13"
Chrono net 2h17'13"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21.097 km2h29'51"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h29'51"
Chrono net 2h29'51"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Sunset and Sunflowers 5K - 5K
Route13 sept.· Winterthur
42'48"
Pittston City Tomato Festival 5k Walk & Race - Youth Run
Route17 août· Pittston
8'00"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km1h57'45"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h57'45"RP
Chrono net 1h57'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 10KRoute11 août· Dublin· 10 km58'52"RP
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K
Route11 août· Dublin· 10 km
58'52"RP
Catégorie · Ages 65 - 69
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
381ᵉ / 651
Top 59 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Rock ‘n’ Roll Dublin 5KRoute11 août· Dublin· 5 km28'32"RP
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 km
28'32"RP
Catégorie · Ages 65 - 69
6ᵉ / 33
Top 18 %
Genre · H
318ᵉ / 635
Top 50 %
Chrono net 28'32"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km1h22'35"RP
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h22'35"RP
Chrono net 1h22'35"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
2018
5 km de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 4.989 km36'08"
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 km
36'08"
Catégorie · M65-69
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
1286ᵉ / 1484
Top 87 %
Chrono net 36'08"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-marathon de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 21.082 km2h02'15"
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h02'15"
Catégorie · M65-69
18ᵉ / 48
Top 38 %
Genre · H
1933ᵉ / 3921
Top 49 %
Chrono net 2h02'15"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km2h58'14"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h58'14"
Chrono net 2h58'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2016
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km2h51'36"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h51'36"
Chrono net 2h51'36"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h26'20"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h26'20"
Chrono net 4h26'20"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h