JohnROWLANDS

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Chiffres clés
20 courses
2013 à 2026
1h22'35"
RP Marathon
1h57'45"
RP Semi
58'52"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
2026 Mimosas for Marrow 5K - 5K
Route18 avr.· Wilmington
36'24"
-272ᵉ scratch
2025
2025 Toys for Tots 5K - 5K
Route2 nov.· Wilmington
35'42"
-66ᵉ scratch
2025 Faithful Friends 5K and Mutt Mile - 5K
Route28 sept.· Wilmington
38'50"
-125ᵉ scratch
Justin's Beach House 5k Run & 2 Mile Walk - JBH 5k Run
Route24 mai· Bethany Beach
30'42"
-353ᵉ scratch
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h17'13"
6'30/km5 638ᵉ scratch
Chrono net 2h17'13"Brut 2h36'15"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h29'51"
7'06/km16 124ᵉ scratch
Chrono net 2h29'51"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h57'45"
5'35/km5 355ᵉ scratch
Chrono net 1h57'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K
Route11 août· Dublin· 10 kmRP
58'52"
5'53/km626ᵉ scratch
Catégorie · Ages 65 - 69
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
381ᵉ / 651
Top 59 %
Chrono net 58'52"Brut 59'23"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 kmRP
28'32"
5'42/km460ᵉ scratch
Catégorie · Ages 65 - 69
6ᵉ / 33
Top 18 %
Genre · H
318ᵉ / 635
Top 50 %
Chrono net 28'32"Brut 30'43"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h22'35"
1'57/km1 074ᵉ scratch
Chrono net 1h22'35"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 km
36'08"
7'15/km2 856ᵉ scratch
Catégorie · M65-69
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
1286ᵉ / 1484
Top 87 %
Chrono net 36'08"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h02'15"
5'48/km2 707ᵉ scratch
Catégorie · M65-69
18ᵉ / 48
Top 38 %
Genre · H
1933ᵉ / 3921
Top 49 %
Chrono net 2h02'15"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Ironman UK 2017
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
10h44'29"
103ᵉ scratch
Natation
55'56"
9% · 20ᵉ
Vélo
5h52'02"
55% · 155ᵉ
CAP
3h44'55"
35% · 176ᵉ
Transitions
T1
5'28"
T2
6'10"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h58'14"
4'13/km1 623ᵉ scratch
Chrono net 2h58'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2016
Ironman Mallorca 2016
Triathlon24 sept.· XL (Ironman)
9h50'37"
163ᵉ scratch
Natation
53'25"
9% · 36ᵉ
Vélo
5h14'51"
53% · 232ᵉ
CAP
3h32'43"
36% · 238ᵉ
Transitions
T1
5'37"
T2
4'01"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h51'36"
4'04/km956ᵉ scratch
Chrono net 2h51'36"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Ironman 70.3 UK 2015
Triathlon28 juin· L (Half)
5h10'21"
42ᵉ scratch
Natation
24'59"
8% · 7ᵉ
Vélo
2h59'47"
58% · 49ᵉ
CAP
1h38'50"
32% · 89ᵉ
Transitions
T1
4'31"
T2
2'14"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h26'20"
6'19/km20 814ᵉ scratch
Chrono net 4h26'20"Brut 5h06'44"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Ironman 70.3 UK 2014
Triathlon15 juin· L (Half)
5h07'41"
45ᵉ scratch
Natation
26'24"
9% · 15ᵉ
Vélo
2h53'43"
56% · 48ᵉ
CAP
1h41'29"
33% · 101ᵉ
Transitions
T1
4'04"
T2
2'01"
2013
Ironman 70.3 UK 2013
Triathlon16 juin· L (Half)
5h07'43"
32ᵉ scratch
Natation
27'24"
9% · 16ᵉ
Vélo
2h53'05"
56% · 27ᵉ
CAP
1h36'52"
31% · 58ᵉ
Transitions
T1
6'41"
T2
3'41"