PaulROWAN

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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'14"
↘ −10'53" depuis
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon · 15 juin 2025 · couru 4 fois
1h421h53
Marathon
6h02'44"
Marathon International du Beaujolais · 23 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon
Route15 juin· 21.1 km
1h42'14"RP
4'51/km325ᵉ scratch
2024
Marathon International du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
6h02'44"RP
8'36/km2 723ᵉ scratch
Scratch
2723ᵉ / 3774
Top 72 %
Catégorie · M5M
100ᵉ / 145
Top 69 %
Genre · H
2020ᵉ / 2803
Top 72 %
Chrono net 6h02'44"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon
Route23 juin· 21.1 km
1h51'29"
5'17/km504ᵉ scratch
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h45'58"
5'01/km1 182ᵉ scratch
Catégorie · M60
20ᵉ / 174
Top 11 %
Genre · H
1063ᵉ / 4140
Top 26 %
Chrono net 1h45'58"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Sans date
White Horse Half Marathon
Route-· Grove· 21.1 km
1h53'07"
5'22/km255ᵉ scratch

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Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route23 novembre 2024· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmné en 1962M5M2722ᵉ
5h54'37"
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