RégisROUX

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'44"
10 Km De Paray Le Monial - Ch Bourgogne - 10 Km Route · 1 juin 2013 · couru 5 fois
43'4455'452013201520172019202120232025
Semi
1h48'45"
↘ −11'34" depuis 2014
Semi-Marathon de Lyon · 4 octobre 2015 · couru 10 fois
1h482h172014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21,1 km
2h01'21"
5'45/km2 316ᵉ scratch
Scratch
2316ᵉ / 4341
Top 53 %
Catégorie · M5M
32ᵉ / 61
Top 52 %
Genre · H
1420ᵉ / 1986
Top 72 %
Chrono net 2h01'21"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Le Pal Run - PAL Run
Route19 avr.· Saint Pourcain Sur Besbre· 10 km
48'27"
4'51/km181ᵉ scratch
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h17'56"
6'32/km1 921ᵉ scratch
Scratch
1921ᵉ / 8502
Top 23 %
Catégorie · M5M
60ᵉ / 197
Top 30 %
Genre · H
1323ᵉ / 4810
Top 28 %
Chrono net 2h17'56"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
9'27"
0'28/km4 364ᵉ scratch
Scratch
4364ᵉ / 4669
Top 93 %
Chrono net 9'27"Allure 0'28/kmVitesse 127,0 km/h
Les Foulées Parodiennes - 18km
Route26 oct.· Paray Le Monial· 18 km
1h38'51"
5'30/km60ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h58'10"
5'36/km7 933ᵉ scratch
Scratch
7933ᵉ / 16276
Top 49 %
Catégorie · M5M
102ᵉ / 241
Top 42 %
Genre · H
5907ᵉ / 9252
Top 64 %
Chrono net 1h58'10"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h03'26"
5'51/km1 010ᵉ scratch
Scratch
1010ᵉ / 6580
Top 15 %
Catégorie · M5M
31ᵉ / 173
Top 18 %
Genre · H
814ᵉ / 3838
Top 21 %
Chrono net 2h03'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h59'40"
5'40/km8 303ᵉ scratch
Scratch
8303ᵉ / 15254
Top 54 %
Catégorie · M5M
90ᵉ / 199
Top 45 %
Genre · H
6381ᵉ / 9218
Top 69 %
Chrono net 1h59'40"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Le Tour Des Sables - 10 km des Sables
Route1 juin· Paray Le Monial· 10 km
49'29"
4'57/km41ᵉ scratch
Le Pal Run - LE PAL RUN
Route21 avr.· Saint Pourcain Sur Besbre
50'12"
-154ᵉ scratch
Chrono net 50'12"
2020
La Mornaisienne - 10km la Mornaisienne
Route23 févr.· Mornay· 10 km
55'45"
5'35/km101ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
1h50'54"
5'15/km754ᵉ scratch
Scratch
754ᵉ / 5694
Top 13 %
Catégorie · V2M
115ᵉ / 698
Top 16 %
Genre · H
681ᵉ / 3632
Top 19 %
Chrono net 1h50'54"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
La Mornaisienne - La Mornaisienne
Route25 févr.· Mornay
50'03"
-75ᵉ scratch
2017
Marathon Du Charolais Bourgogne Sud - 1/2 marathon
Route4 nov.· Gueugnon· 21,1 km
1h50'29"
5'14/km99ᵉ scratch
Criterium Des 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Paray Le Monial· 10 km
46'29"
4'39/km90ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h01'53"
5'47/km1 439ᵉ scratch
Scratch
1439ᵉ / 4620
Top 31 %
Catégorie · V2M
227ᵉ / 596
Top 38 %
Genre · H
1237ᵉ / 2999
Top 41 %
Chrono net 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h48'45"RP
5'09/km3 753ᵉ scratch
Scratch
3753ᵉ / 10153
Top 37 %
Catégorie · V2M
331ᵉ / 902
Top 37 %
Genre · H
3450ᵉ / 7322
Top 47 %
Chrono net 1h48'45"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21,1 km
2h00'19"
5'42/km1 205ᵉ scratch
Scratch
1205ᵉ / 3651
Top 33 %
Catégorie · V2M
134ᵉ / 433
Top 31 %
Genre · H
1039ᵉ / 2438
Top 43 %
Chrono net 2h00'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
10 Km De Paray Le Monial - Ch Bourgogne - 10 Km Route
Route1 juin· Paray Le Monial· 10 km
43'44"RP
4'22/km92ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2023· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1962M5M1049ᵉ
2h00'04"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 octobre 2023· Lyon 06· 21,1 kmM5M5805ᵉ
1h54'02"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 21,1 kmM5M920ᵉ
1h55'47"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 octobre 2022· Lyon 06· 21,1 kmM5M3643ᵉ
1h53'47"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Lyon· 21,1 kmné en 1962V2M2783ᵉ
1h50'03"
Six-Fours Challenge - 21km
Route18 mai 2019· Six Fours Les Plages· 21 kmné en 1969V2M61ᵉ
1h50'09"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2017· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1962V2M1106ᵉ
1h51'58"
Run In Lyon - Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 42,2 kmné en 1962V2M1576ᵉ
4h25'06"
La Bresse En Equipe - 10 km Duo
Route10 septembre 2017· Louhans-Chateaurenaud· 10 kmné en 1973V1M6ᵉ
43'25"
Nocturne De Poisson - Nocturne de POISSON
Route18 mars 2017· Poissonné en 1965V2M38ᵉ
49'45"
Marathon International Du Beaujolais - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2016· Villefranche Sur Saone· 21,1 kmné en 1962V2M1241ᵉ
1h56'46"
Ronde Du Lac - 20e Ronde du lac - 10km
Route9 octobre 2016· Bretigny Sur Orge· 10 kmné en 1981SEM40ᵉ
42'33"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 21,1 kmné en 1962V2M4986ᵉ
1h53'14"
La Course des Célestins - 15 km
Route29 mai 2016· Marcoussis· 15 kmSEM41ᵉ
1h15'15"
Ronde Du Lac - Course 3 - 10km
Route11 octobre 2015· Bretigny Sur Orge· 10 kmné en 1981SEM30ᵉ
42'10"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmSEM2140ᵉ
1h14'56"
Courir En Bourgogne Du Sud - 10 km
Route1 mai 2015· Montceau-Les-Mines· 10 kmné en 1973V1M49ᵉ
41'57"
Les Foulées De Chasse Sur Rhône "Ensemble Rattrapons Le Lymphome" - Les Foulées - 10km non officiel
Route25 janvier 2015· Chasse Sur Rhone· 10 kmné en 1980SEM131ᵉ
47'59"
Corrida Des Lumières - Course des As
Route7 décembre 2014· Chalon Sur Saônené en 1973V1M105ᵉ
40'13"
Paris-Versailles
Route28 septembre 2014· Paris 15· 16 kmSEM1338ᵉ
1h13'10"
La Bresse En Equipe - Course de 10 km en duo
Route14 septembre 2014· Louhans-Chateaurenaud· 10 kmné en 1973V1M3ᵉ
40'39"
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route22 juin 2014· Le Coudray Montceaux· 15 kmSEM97ᵉ
1h09'06"
Critérium Des 10 Km - 10 Km Route
Route7 juin 2014· Paray Le Monial· 10 kmné en 1965V1M116ᵉ
49'00"
Foulées De Blanzy - 10 Km
Route8 mai 2014· Blanzy· 10 kmné en 1973V1M2ᵉ
35'10"
Corrida Du Parc - Hom
Route14 décembre 2013· Lons Le Saunierné en 1973V1M3ᵉ
23'48"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1981SEM2174ᵉ
1h15'55"
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route16 juin 2013· Le Coudray Montceaux· 15 kmSEM123ᵉ
1h09'54"
C.N . Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol Classic
Route15 juin 2013· Bandol· 12,5 kmné en 1969V1M432ᵉ
1h12'06"
Tour Des Commeres - 11.2km
Route28 octobre 2012· Sirod· 11,2 kmné en 1973SEM2ᵉ
44'09"
Courir à Vesoul - 21 km route
Route21 octobre 2012· Vesoul· 21 kmné en 1973SEM2ᵉ
1h16'11"
Montée De La Croix - 29° Montée de la croix
Route7 octobre 2012· Autunné en 1973SEM6ᵉ
42'57"
La Bresse En Equipe - Course de 10 km en duo
Route9 septembre 2012· Chateaurenaud· 10 kmné en 1973SEM5ᵉ
44'31"
La Ronde des Grangeons
Route2 septembre 2012· Amberieu En Bugey· 16,2 kmSEM3ᵉ
1h06'28"
Course Des Vignes - COURSE
Route26 août 2012· Buvillyné en 1973SEM1ᵉ
47'07"
Grimpette Du Mont Dardon - Course de 11,5km
Route16 juin 2012· Uxeau· 11,5 kmné en 1973SEM63ᵉ
58'08"
Cn Salomon Bandol Classic Et La Bandolaise - Bandol classic 12.4km
Route16 juin 2012· Bandol· 12,4 kmné en 1969V1M492ᵉ
1h12'11"
10 km La Provence
Route20 novembre 2011· Marseille 08· 10 kmSEM20ᵉ
32'28"
10km De Tamaris - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· La Seyne· 10 kmné en 1969V1M421ᵉ
50'35"
Championnats De France De Courses En Montagne -
Route7 août 2011· Tardetsné en 1973SEM72ᵉ
1h20'35"
Criterium Des 10Km - 10 Km Route
Route4 juin 2011· Paray Le Monial· 10 kmné en 1965V1M111ᵉ
45'03"
Boucle Bleue - BOUCLE BLEUE
Route15 mai 2011· Sanary Sur Merné en 1969V1M228ᵉ
53'39"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmSEM19335ᵉ
2h14'18"
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Les Sablettes· 10 kmné en 1969V1M427ᵉ
50'28"
Le Lion - 21.1 km
Route26 septembre 2010· Montbeliard· 21,1 kmSEM10ᵉ
1h08'15"
RUNNING SUMMER TOUR - Torreilles
Route25 août 2010· TORREILLESSEM1ᵉ
19'47"
Montee De L'aubisque - Montée de l'Aubisque
Route22 août 2010· Larunsné en 1973SEM272ᵉ
2h02'47"
La Vie Du Four - 12 km
Route1 août 2010· Fort Du Plasne· 12 kmné en 1973SEM2ᵉ
40'49"
18ème Grimpette Du Dardon - Course des AS
Route19 juin 2010· Uxeauné en 1973SEM1ᵉ
40'10"
Santamariaccia - A Santamariaccia
Route5 juin 2010· Ste Marie Sichéné en 1973SEM1ᵉ
1h53'38"
Montée Du Poupet - Montée
Route23 mai 2010· Salins Les Bainsné en 1973SEM6ᵉ
1h03'37"
La Foulée Sanremoise - 10km non officiel
Route24 avril 2010· Saint Remy· 10 kmné en 1973SEM1ᵉ
32'13"
La Foulée Sanremoise - 5km
Route24 avril 2010· Saint Remy· 5 kmné en 1973SEM1ᵉ
16'59"
Corrida Chaussinoise - 10Km - 10 Km Route
Route17 octobre 2009· Chaussin· 10 kmné en 1973SEM1ᵉ
34'13"
10 Km Coeur De Ville - Championnat Régional 10 Km - 10 Km Route
Route27 septembre 2009· Le Creusot· 10 kmné en 1973SEM1ᵉ
32'21"
Semi Marathon De Toulon - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2009· Toulon· 21,1 kmné en 1969V1M178ᵉ
1h56'40"
8 èMe Corrida Lamartinienne - Course des 8 Km
Route17 juillet 2009· Macon· 8 kmné en 1973SEM1ᵉ
25'22"
8 èMe Corrida Lamartinienne - Course des 4 Km
Route17 juillet 2009· Macon· 4 kmné en 1973SEM1ᵉ
12'45"
Corrida Pédestre - Course des As
Route13 juillet 2009· Nuits St Georgesné en 1973SEM1ᵉ
32'01"
Montee Du Grand Ballon - montée TCM 13,2km (+1241m)
Route21 mai 2009· Willer Sur Thur - Goldbach· 13,2 kmné en 1973SEM12ᵉ
1h06'30"
La Boucle Bleue De Sanary - LA BOUCLE BLEUE SANARYENNE
Route17 mai 2009· Sanaryné en 1969V1M231ᵉ
50'59"
Semi-marathon (21.1km)
Route10 mai 2009· MONETEAU· 21,1 kmSE1ᵉ
1h09'40"
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route15 mars 2009· Hyeres· 21,1 kmné en 1969V1M790ᵉ
1h56'52"
10 Km De Tamaris - 10 Km Route
Route12 octobre 2008· La Seyne Sur Mer· 10 kmné en 1969V1M420ᵉ
50'05"
Chpt De Fc De Course En Montagne - Tour des Commères
Route28 octobre 2007· Sirodné en 1973SEM1ᵉ
40'57"
10 Km Coeur De Ville - Masculin - 10 Km Route
Route23 septembre 2007· Le Creusot· 10 kmné en 1973SEM1ᵉ
32'58"
Les Foulées De La Santé - Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route1 mai 2007· Montceau-Les-Mines· 21,1 kmné en 1973SEM3ᵉ
1h13'03"
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon Course Homme
Route3 juillet 2005· Auxerre· 21,1 kmné en 1973SEM12ᵉ
1h08'42"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Course Es Se
Route12 juin 2005· Dax· 10 kmné en 1973SEM32ᵉ
30'45"
Course Des Commeres - Chpt de Franche-Comté
Route31 octobre 2004· Sirodné en 1973SEM1ᵉ
40'15"
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route26 septembre 2004· Dunkerque· 42,2 kmné en 1973SEM264ᵉ
3h25'08"
10 Km Des Tullistes - 10 Km Route
Route11 septembre 2004· Tulle· 10 kmné en 1973SEM14ᵉ
30'53"
20eme Trophée Sylvain Cacciatore - trophéé sylvain
Route15 août 2004· Les Arcsné en 1968SEM96ᵉ
1h13'20"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route ES-SE Hommes
Route27 juin 2004· Tours· 10 kmné en 1973SEM28ᵉ
31'09"
La Ronde Des 2 Tables - ronde 14.5
Route13 juin 2004· Le Saillantné en 1973SEM3ᵉ
55'54"
Ronde De Ciry Le Noble - 10 Km - 10 Km Route
Route12 juin 2004· Ciry Le Noble· 10 kmné en 1973SEM1ᵉ
31'12"
Championnats De France De Course En Montagne - La Montée Du - Esp. Sen Vét Hommes (13.5k) Scratch
Route6 juin 2004· Annemassené en 1973SEM6ᵉ
1h04'25"
La Montée Du Grand Ballon - Course des ES /SE
Route20 mai 2004· Willer Sur Thurné en 1973SEM3ᵉ
1h03'18"
10 Km France Telecom De Parilly - 10 Km Route
Route27 mars 2004· Parilly· 10 kmné en 1973SEM5ᵉ
31'04"
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