ManonROUX

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
5
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +7.8 depuis 201641.4201620182020202220242026
Tes plus longs trails
43 km · 2 480 D+
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour du Néouvielle
8h45'03"23 août 2019
29 km · 690 D+
Trail en Aubrac | Cap’Aubrac
3h46'43"22 juin 2025
29 km · 750 D+
Trail en Aubrac | Cap’Aubrac
3h45'08"16 juin 2024
2026
L'Allingeoise
Trail10 mai· 17 km· 500 D+Cote 41
1h55'42"
6'48/km165ᵉ scratch
Chrono net 1h55'42"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2025
La denéenne | La Denéenne
Trail6 juil.· Denee· 10 km· 60 D+Cote 30
1h13'44"
7'22/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 438
Top 97 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 43
Top 100 %
Genre · F
157ᵉ / 166
Top 95 %
Trail en Aubrac | Cap’Aubrac
Trail22 juin· 29 km· 690 D+Cote 40
3h46'43"
7'49/km173ᵉ scratch
Chrono net 3h46'43"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Col du Noyer | Trail des Crêtes
Trail22 juin· 24 km· 1 300 D+Cote 32
4h53'07"
12'13/km206ᵉ scratch
Chrono net 4h53'07"Allure 12'13/kmVitesse 4,9 km/h
2024
Trail Gapen'cimes | Trail P'tit Saint-Mens
Trail5 oct.· 11 km· 330 D+Cote 34
1h41'26"
9'13/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h41'26"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Trail en Aubrac | Cap’Aubrac
Trail16 juin· 29 km· 750 D+Cote 39
3h45'08"
7'46/km168ᵉ scratch
Chrono net 3h45'08"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Noct'BlanzaTrail | La Découverte - DUO
Trail25 nov.· 12 km· 380 D+Cote 41
1h21'08"
6'46/km51ᵉ scratch
Randon Trail | Le Petit Randon
Trail14 mai· 15 km· 550 D+Cote 39
1h53'45"
7'35/km69ᵉ scratch
2021
Méribel trail | KV
Trail7 août· 3 km· 980 D+Cote 41
1h11'25"
23'48/km88ᵉ scratch
2019
Boucle de la Tourlandry
Trail15 déc.· La Tourlandry· 15 km· 210 D+Cote 38
1h39'33"
6'38/km423ᵉ scratch
Trail Lys Haut Layon
Trail22 sept.· Vihiers· 8 km· 60 D+Cote 40
47'53"
5'59/km57ᵉ scratch
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour du Néouvielle
Trail23 août· Vielle Aure· 43 km· 2 480 D+Cote 41
8h45'03"
12'13/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 1103
Top 53 %
Catégorie · SEF
65ᵉ / 154
Top 42 %
Genre · F
130ᵉ / 352
Top 37 %
Chrono net 8h45'03"Allure 12'13/kmVitesse 4,9 km/h
Trail en Aubrac | la capucine
Trail23 juin· 10 km· 234 D+Cote 38
1h08'25"
6'51/km34ᵉ scratch
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail3 mars· 21 km· 850 D+Cote 41
2h40'17"
7'38/km324ᵉ scratch
Chrono net 2h40'17"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Trail Lys Haut Layon
Trail23 sept.· Vihiers· 13 km· 180 D+Cote 36
1h31'54"
7'04/km193ᵉ scratch
2017
Trail Lys Haut Layon
Trail17 sept.· Vihiers· 8 km· 60 D+Cote 37
53'31"
6'41/km84ᵉ scratch
2016
Trail en Aubrac | La Capucine
Trail19 juin· 10 km· 231 D+Cote 34
1h20'25"
8'03/km69ᵉ scratch

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Millet Manigod Trail Challenge 2025 - Moonlight Trail
Trail13 septembre 2025née en 2001SEF147ᵉ
1h17'22"
Urban Trail De Montpellier - 7km
Trail11 janvier 2025· Montpellier· 7 kmnée en 1997SEF140ᵉ
43'23"
Trail Martigues-Carro
Trail27 octobre 2024· 27 km· 950 D+ESF171ᵉ
3h53'50"
Trail des Balcons de Chateauvieux | La Calada
Trail25 août 2024· 5 km· 190 D+ES36ᵉ
40'46"
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 8 KM
Trail24 mars 2024· Lyon· 8 kmnée en 2001SEF1197ᵉ
1h24'07"
Méribel Trail - Trail 10Kms
Trail7 août 2021· Meribel Les Alluesnée en 1994SEF77ᵉ
1h35'04"
23 km du Mont-Blanc
Trail29 juin 2019· Chamonix Mont Blanc· 23 kmSEF1133ᵉ
4h51'30"
Trail en Aubrac | La Capucine
Trail25 juin 2017· 10 km· 181 D+ESF26ᵉ
1h10'55"
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