PascalROULOIS

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Courses par saison
1
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +5.4 depuis 201642.620162018202020222024
Tes plus longs trails
30 km · 1 050 D+
Trail de la Roche d'Oëtre
4h06'06"20 octobre 2019
22 km · 390 D+
Trail de la Lande Forêt
2h34'57"6 septembre 2025
17 km · 734 D+
Trail du Verdier
2h26'31"20 avril 2025
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
52'46"
-1 371ᵉ scratch
2025
Trail de la Lande Forêt
Trail6 sept.· Le Grais· 22 km· 390 D+Cote 36
2h34'57"
7'03/km73ᵉ scratch
Trail du Verdier
Trail20 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 17 km· 734 D+Cote 35
2h26'31"
8'37/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 182
Top 96 %
Catégorie · M5H
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
150ᵉ / 155
Top 97 %
Chrono net 2h26'31"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
2024
Trail de la Lande Forêt
Trail7 sept.· Le Grais· 17 km· 270 D+Cote 40
1h45'39"
6'13/km38ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail9 juin· 16 km· 500 D+Cote 40
2h14'33"
8'25/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 326
Top 51 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 24
Top 50 %
Genre · H
141ᵉ / 220
Top 64 %
Chrono net 2h14'33"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2022
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail11 juin· Radon· 16 km· 390 D+Cote 40
1h59'31"
7'28/km174ᵉ scratch
La 1000D | La 300D
Traildate à préciser· 13 km· 350 D+Cote 40
1h25'33"
6'35/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 263
Top 50 %
Chrono net 1h25'33"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2021
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail16 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 16 km· 500 D+Cote 43
1h55'49"
7'14/km150ᵉ scratch
La 1000D | LA 300D
Traildate à préciser· 12 km· 340 D+Cote 42
1h14'01"
6'10/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 142
Top 42 %
Chrono net 1h14'01"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 30 km· 1 050 D+Cote 39
4h06'06"
8'12/km250ᵉ scratch
2018
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 16 km· 550 D+Cote 41
1h59'44"
7'29/km325ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail3 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 41
1h49'15"
6'50/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 421
Top 51 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 74
Top 62 %
Genre · H
179ᵉ / 272
Top 66 %
Chrono net 1h49'15"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail4 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 41
1h56'05"
7'15/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 300
Top 67 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 48
Top 56 %
Genre · H
158ᵉ / 213
Top 74 %
Chrono net 1h56'05"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Trail de la Roche d'Oëtre - 15 km
Trail16 oct.· St Philbert Sur Orne· 15 km· 750 D+Cote 41
1h59'17"
7'57/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 395
Top 71 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 56
Top 70 %
Genre · H
244ᵉ / 306
Top 80 %
Chrono net 1h59'17"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Trail De La Lande Forêt - 3èMe éDition - Trail de la lande forêt - 16,8km
Trail3 sept.· Le Grais· 16.8 km
1h50'02"
6'33/km115ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail5 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 37
2h05'41"
7'51/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 255
Top 84 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 52
Top 87 %
Genre · H
157ᵉ / 173
Top 91 %
Chrono net 2h05'41"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2015
Trail De La Lande Forêt - 2èMe éDition - Trail de 16.8km
Trail5 sept.· Le Grais· 16.8 km
1h44'06"
6'12/km129ᵉ scratch
2014
Trail De La Roche D’oëtre - 15km Trail de la roche d’oëtre
Trail19 oct.· St Philbert Sur Orne· 15 km
2h06'36"
8'26/km300ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
52'46"
5'17/km1 371ᵉ scratch
Scratch
1371ᵉ / 5056
Top 27 %
Chrono net 52'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Trail des Collines Normandes - Trail des Éperviers 22 km
Trail11 avril 2026· 22 kmné en 1995SEH215ᵉ
2h29'58"
Trail du Lac - LE VAL DINGUE - 12K
Trail15 mars 2026né en 1995SEH170ᵉ
1h58'10"
Bagnoles Normandie - Maratrail 42km
Trail27 septembre 2025· Bagnoles de l orne· 42 kmSE238ᵉ
5h12'04"
Trail du Lac 2025 - La Val dingue - 12km
Trail16 mars 2025· 12 kmné en 1995SEH216ᵉ
2h25'53"
Trail De La Roche D'oetre - 15èMe éDition - Trail 39km
Trail19 octobre 2024· Saint Philbert Sur Ornené en 1995SEM381ᵉ
5h46'12"
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