FrançoisROUCHY
Courses par saison
22015
12016
42017
20174 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'34"
↘ −2'05" depuis 2015
Marathon-
jamais couru
2017
Running Wine - 20 kmRoute11 juin· Apremont· 15 km1h10'12"
Running Wine - 20 km
Route11 juin· Apremont· 15 km
1h10'12"
Scratch
10ᵉ / 211
Top 5 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 72
Top 7 %
Genre · H
10ᵉ / 127
Top 8 %
Chrono net 1h10'12"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Chambottine - 13 kmRoute7 mai· St Germain La Chambotte· 13 km1h13'15"
La Chambottine - 13 km
Route7 mai· St Germain La Chambotte· 13 km
1h13'15"
Scratch
44ᵉ / 181
Top 24 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 52
Top 38 %
Genre · H
42ᵉ / 130
Top 32 %
Chrono net 1h13'15"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km De Grignon" La Course Du Printemps" - 10 Km Route
Route2 avr.· Grignon· 10 km
38'41"RP
La Corima Drôme Provencale - La Jollywear - 111 Km
Route18 mars· 111 km
3h49'42"
2016
Semi-Marathon de ParisRoute6 mars· 21,1 km2h18'34"RP
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
2h18'34"RP
Scratch
31579ᵉ / 37024
Top 85 %
Catégorie · SEM
12800ᵉ / 13773
Top 93 %
Genre · H
22110ᵉ / 24160
Top 92 %
Chrono net 2h18'34"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
La Nivolet Classic - 30 kmRoute26 sept.· St Alban Leysse· 30 km4h13'46"
La Nivolet Classic - 30 km
Route26 sept.· St Alban Leysse· 30 km
4h13'46"
Scratch
101ᵉ / 225
Top 45 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 99
Top 56 %
Genre · H
97ᵉ / 207
Top 47 %
Chrono net 4h13'46"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015Route8 mars· Paris 12· 21,1 km2h20'39"
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21,1 km
2h20'39"
Scratch
29644ᵉ / 34905
Top 85 %
Catégorie · SEM
12598ᵉ / 13679
Top 92 %
Genre · H
21347ᵉ / 23534
Top 91 %
Chrono net 2h20'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h