FrançoisROUCHY

né en 1989
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Chiffres clés
14 courses
2015 à 2024
2h18'34"
RP Semi
38'41"
RP 10 km
178 km
plus long trail · 13 027 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
2
2016
4
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Vailhau'Trail - 15 km
Trail17 mars· Vailhauques· 15 km· 450 D+Cote 45
1h36'53"
6'28/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 460
Top 39 %
Catégorie · M0M
37ᵉ / 59
Top 63 %
Genre · H
157ᵉ / 324
Top 48 %
Chrono net 1h36'53"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km
Trail25 août· Vielle Aure· 160 km· 9 940 D+Cote 61
33h14'12"
12'28/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 274
Top 12 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 42
Top 29 %
Genre · H
31ᵉ / 255
Top 12 %
Chrono net 33h14'12"Allure 12'28/kmVitesse 4,8 km/h
2022
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 84 km
Trail20 août· Vizille· 84 km· 6 200 D+Cote 66
16h19'47"
11'40/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 366
Top 10 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 163
Top 16 %
Genre · H
33ᵉ / 313
Top 11 %
Chrono net 16h19'47"Allure 11'40/kmVitesse 5,1 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 160 Challenge
Trail21 juil.· 177.75 km· 13 027 D+Cote 53
26h14'58"
8'52/km99ᵉ scratch
Ceven'Trail le Vigan | Trail de l'Oignon Doux
Trail5 mars· 22 km· 1 000 D+Cote 51
2h33'26"
6'58/km76ᵉ scratch
2021
Ceven'Trail le Vigan | Trail aux Étoiles
Trail9 oct.· 60 km· 2 600 D+Cote 52
8h58'25"
8'58/km51ᵉ scratch
2017
Running Wine - 20 km
Route11 juin· Apremont· 15 km
1h10'12"
4'41/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 211
Top 5 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 72
Top 7 %
Genre · H
10ᵉ / 127
Top 8 %
Chrono net 1h10'12"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Chambottine - 13 km
Route7 mai· St Germain La Chambotte· 13 km
1h13'15"
5'38/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 181
Top 24 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 52
Top 38 %
Genre · H
42ᵉ / 130
Top 32 %
Chrono net 1h13'15"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km De Grignon" La Course Du Printemps" - 10 Km Route
Route2 avr.· Grignon· 10 km
38'41"RP
3'52/km47ᵉ scratch
La Corima Drôme Provencale - La Jollywear - 111 Km
Route18 mars· 111 km
3h49'42"
2'04/km365ᵉ scratch
2016
Trail de la Falaise - 10 km
Trail12 juin· Sassenage· 10 km
1h05'29"
6'33/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 137
Top 14 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 47
Top 23 %
Genre · H
19ᵉ / 102
Top 19 %
Chrono net 1h05'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h18'34"RP
6'34/km31 579ᵉ scratch
Scratch
31579ᵉ / 37024
Top 85 %
Catégorie · SEM
12800ᵉ / 13773
Top 93 %
Genre · H
22110ᵉ / 24160
Top 92 %
Chrono net 2h18'34"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
La Nivolet Classic - 30 km
Route26 sept.· St Alban Leysse· 30 km
4h13'46"
8'28/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 225
Top 45 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 99
Top 56 %
Genre · H
97ᵉ / 207
Top 47 %
Chrono net 4h13'46"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h20'39"
6'40/km29 644ᵉ scratch
Scratch
29644ᵉ / 34905
Top 85 %
Catégorie · SEM
12598ᵉ / 13679
Top 92 %
Genre · H
21347ᵉ / 23534
Top 91 %
Chrono net 2h20'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h