SylvainRONGERE
5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
12008
22009
12010
12011
12012
2013
32014
2015
22016
32017
2018
12019
2020
2021
2022
12023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'33"
Semi
1h36'50"
Marathon
3h35'11"
↘ −3'06" depuis 2009
2026
La Houle En Cavale - 10k en cavaleRoute1 mai· Cancale53'50"
La Houle En Cavale - 10k en cavale
Route1 mai· Cancale
53'50"
Chrono net 53'50"
2025
La Houle En Cavale - 11k en cavaleRoute26 avr.· Cancale53'43"
La Houle En Cavale - 11k en cavale
Route26 avr.· Cancale
53'43"
Chrono net 53'43"
2023
Le Tour Du Vallion - 12 kmRoute8 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 12 km1h03'05"
Le Tour Du Vallion - 12 km
Route8 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 12 km
1h03'05"
Chrono net 1h03'05"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Marathon de la LibertéRoute16 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km3h43'56"
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
3h43'56"
Scratch
320ᵉ / 1210
Top 26 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 263
Top 22 %
Genre · H
310ᵉ / 1048
Top 30 %
Chrono net 3h43'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 oct.· Vannes· 42.195 km
4h06'24"
Marathon du MédocRoute9 sept.· Pauillac· 42.195 km5h51'03"
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h51'03"
Scratch
2979ᵉ / 7913
Top 38 %
Catégorie · V2M
541ᵉ / 1240
Top 44 %
Genre · H
2193ᵉ / 5438
Top 40 %
Chrono net 5h51'03"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Cancale-Saint-MaloRoute3 sept.· Saint Malo· 21.0975 km1h44'33"
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h44'33"
Scratch
589ᵉ / 2124
Top 28 %
Catégorie · V2M
86ᵉ / 345
Top 25 %
Genre · H
572ᵉ / 1580
Top 36 %
Chrono net 1h44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Cancale-Saint-MaloRoute4 sept.· Saint Malo· 21.0975 km2h00'26"
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
2h00'26"
Scratch
2062ᵉ / 3033
Top 68 %
Catégorie · V1M
679ᵉ / 846
Top 80 %
Genre · H
1755ᵉ / 2254
Top 78 %
Chrono net 2h00'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Cancale· 42.195 km3h39'17"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h39'17"
Scratch
876ᵉ / 3509
Top 25 %
Catégorie · V1H
353ᵉ / 1070
Top 33 %
Genre · H
852ᵉ / 2882
Top 30 %
Chrono net 3h39'17"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Marathon de La RochelleRoute30 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h35'11"RP
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h35'11"RP
Scratch
1642ᵉ / 4862
Top 34 %
Catégorie · V1M
678ᵉ / 1679
Top 40 %
Genre · H
1572ᵉ / 4204
Top 37 %
Chrono net 3h35'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Defi Du Jerzual - Défi de Jerzual
Route20 sept.· Dinan
54'38"
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h42'44"
2012
Le Defi Du Vaubaudet - Course 10,2 km
Route4 mars· Cancale· 10.2 km
59'52"
2011
Le Défi Du Vau Baudet - 10KM VAUBAUDET
Route16 avr.· Cancale· 10 km
51'33"RP
2010
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.0975 km
1h42'35"
2009
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.0975 km
1h36'50"RP
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h38'17"
2008
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.0975 km
1h37'08"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Le Circuit Des Records (Version 3) - 10 Km Route
Route28 avril 2019· Saint Benoit Des Ondes· 10 kmné en 1967V2M103ᵉ
44'49"
10km De St Benoit Des Ondes - 10 km
Route24 avril 2016· Saint Benoit Des Ondes· 10 kmné en 1967V1M130ᵉ
45'18"
20ème Corrida De Saint Jouan - CORRIDA DE SAINT JOUAN 10 km
Route10 avril 2016· Saint Jouan Des Guerets· 10 kmné en 1967V1M155ᵉ
45'03"
Défi Du Jerzual Dinan - Défi du Jerzual
Route24 septembre 2011· Dinanné en 1967VEM383ᵉ
51'01"
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route24 mai 2008· Baie Mont St Michel· 42.195 kmné en 1967VEM1909ᵉ
3h57'43"