SylvainRONGERE

en 1967
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2015
5
2016
3
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
3h43'56"
5'18/km320ᵉ scratch
Scratch
320 / 1210
Top 26 %
Catégorie · V2M
58 / 263
Top 22 %
Genre · H
310 / 1048
Top 30 %
Chrono net 3h43'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 oct.· Vannes· 42.195 km
4h06'24"
5'50/km714ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h51'03"
8'19/km2 979ᵉ scratch
Scratch
2979 / 7913
Top 38 %
Catégorie · V2M
541 / 1240
Top 44 %
Genre · H
2193 / 5438
Top 40 %
Chrono net 5h51'03"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h44'33"
4'57/km589ᵉ scratch
Scratch
589 / 2124
Top 28 %
Catégorie · V2M
86 / 345
Top 25 %
Genre · H
572 / 1580
Top 36 %
Chrono net 1h44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Craon Natur'halles Trail - Trail Nature
Trail30 oct.· Craon
2h44'45"
-60ᵉ scratch
Trail De La Cote D'emeraude - Trail court 30 km
Trail16 oct.· Saint Malo· 30 km
3h05'02"
6'10/km140ᵉ scratch
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h00'26"
5'42/km2 062ᵉ scratch
Scratch
2062 / 3033
Top 68 %
Catégorie · V1M
679 / 846
Top 80 %
Genre · H
1755 / 2254
Top 78 %
Chrono net 2h00'26"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h39'17"
5'12/km876ᵉ scratch
Scratch
876 / 3509
Top 25 %
Catégorie · V1H
353 / 1070
Top 33 %
Genre · H
852 / 2882
Top 30 %
Chrono net 3h39'17"Brut 3h42'07"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Passagère, Dinard-Saint-Malo
Trail1 mai· Dinard· 14 km
1h08'34"
4'54/km254ᵉ scratch
Scratch
254 / 1249
Top 20 %
Catégorie · V1M
95 / 298
Top 32 %
Genre · H
245 / 877
Top 28 %
Chrono net 1h08'34"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h35'11"
5'06/km1 642ᵉ scratch
Scratch
1642 / 4862
Top 34 %
Catégorie · V1M
678 / 1679
Top 40 %
Genre · H
1572 / 4204
Top 37 %
Chrono net 3h35'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Defi Du Jerzual - Défi de Jerzual
Route20 sept.· Dinan
54'38"
-646ᵉ scratch
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h42'44"
4'52/km805ᵉ scratch
2013
Trail Court De La Cote D'emeraude - Trail Court 29 km
Trail20 oct.· Saint Malo· 29 km
3h01'14"
6'15/km131ᵉ scratch
2012
Le Defi Du Vaubaudet - Course 10,2 km
Route4 mars· Cancale· 10.2 km
59'52"
5'52/km154ᵉ scratch
2011
Le Défi Du Vau Baudet - 10KM VAUBAUDET
Route16 avr.· Cancale· 10 kmRP
51'33"
5'09/km70ᵉ scratch
2010
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
1h42'35"
4'52/km869ᵉ scratch
2009
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 kmRP
1h36'50"
4'35/km463ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h38'17"
5'10/km1 477ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 km
1h37'08"
4'36/km555ᵉ scratch