GaëlROCU

né en 1988
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Courses par saison
1
2018
2
2019
2020
3
2021
7
2022
1
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 triathlon
Records triathlon
1h10'34"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon Sprint Individuel (24,000 km) - 24 Mai 2025
Sprint24 mai 2025
1h56'48"
Triathlon Sud Vendée (85) - M
Olympique26 septembre 2021
1'42"
TriBreizh (29) - Triathlon L
Half (70.3)26 juin 2022
10h40'44"
Ironman Les Sables 2025
Ironman22 juin 2025
2026
Triathlon de l'Alpe d'Huez - L
Triathlon6 août· Alpe d'Huez· L (Half)
8h49'08"
682ᵉ scratch
nouveau 🥳
Triathlon de Deauville - Longue Distance
Triathlon19 juin· Deauville
5h27'50"
190ᵉ scratch
Natation
37'41"
12%
Vélo
2h48'23"
53%
CAP
1h48'53"
35%
Triathlon de Deauville - Distance Olympique - Loubsol
Triathlon19 juin· Deauville· M (Olympique)
2h46'22"
253ᵉ scratch
Natation
30'33"
20%
Vélo
1h16'17"
49%
CAP
47'50"
31%
2025
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
10h40'44"
840ᵉ scratch
Natation
1h07'38"
11% · 661ᵉ
Vélo
5h00'17"
47% · 478ᵉ
CAP
4h12'57"
39% · 1 194ᵉ
Transitions
T1
13'28"
T2
6'24"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon Sprint Individuel (24,000 km) - 24 Mai 2025
Triathlon24 mai· Villiers sur loir· S (Sprint)
1h10'34"
94ᵉ scratch
Natation
15'16"
22% · 149ᵉ
Vélo
29'29"
42% · 34ᵉ
CAP
20'19"
29% · 99ᵉ
Transitions
T1
2'52"
T2
2'40"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M Individuel (55,410 km) - 24 Mai 2025
Triathlon24 mai· Villiers sur loir· M (Olympique)
2h41'37"
130ᵉ scratch
Natation
30'03"
19% · 205ᵉ
Vélo
1h15'58"
47% · 67ᵉ
CAP
48'31"
30% · 184ᵉ
Transitions
T1
3'58"
T2
3'09"
Triathlon De Vendome - Triathlon L
Triathlon24 mai· Villiers sur loir
6h50'00"
362ᵉ scratch
Natation
48'54"
12% · 252ᵉ
Vélo
3h34'56"
52% · 406ᵉ
CAP
2h11'58"
32% · 313ᵉ
Transitions
T1
8'27"
T2
5'48"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - VENDOMAN (1,000 km) - 24 Mai 2025
Triathlon24 mai· Vendôme
10h42'11"
63ᵉ scratch
2024
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon4 mai· L (Half)
4h41'15"
59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 432
Top 14 %
Chrono net 4h41'15"Vitesse 4,5 km/h
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Olympique Triathlon indiv
Triathlon4 mai· Lacanau· M (Olympique)
2h35'09"
39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 489
Top 8 %
Chrono net 2h35'09"Vitesse 8,2 km/h
2023
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
4h56'35"
433ᵉ scratch
Natation
31'03"
10% · 741ᵉ
Vélo
2h31'10"
51% · 264ᵉ
CAP
1h41'16"
34% · 593ᵉ
Transitions
T1
8'21"
T2
4'45"
2022
TriBreizh (29) - Triathlon L
Triathlon26 juin· L (Half)
1'42"
70ᵉ scratch
Tribreizh - Triathlon L en individuel
Triathlon20 juin
5h19'21"
70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 183
Top 38 %
Chrono net 5h19'21"
Triathlon de Noirmoutier (85) - M
Triathlon5 juin· M (Olympique)
2h37'16"
46ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau (33) - M
Triathlon8 mai· M (Olympique)
2h41'17"
141ᵉ scratch
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri L - Half Ironman
Triathlon8 mai· Lacanau (33)· L (Half)
36'14"
172ᵉ scratch
Catégorie · 30/39H
74ᵉ / 105
Top 70 %
Chrono net 36'14"Vitesse 34,9 km/h
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri M
Triathlon8 mai· Lacanau (33)
30'44"
202ᵉ scratch
Catégorie · 30/39H
60ᵉ / 199
Top 30 %
Chrono net 30'44"Vitesse 100,5 km/h
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon7 mai· L (Half)
5h20'01"
236ᵉ scratch
2021
Triathlon Sud Vendée (85) - M
Triathlon26 sept.· M (Olympique)
1h56'48"
35ᵉ scratch
Embrunman
Triathlon15 août· XL (Ironman)
15h08'13"
458ᵉ scratch
Natation
1h14'36"
8% · 538ᵉ
Vélo
8h19'02"
55% · 442ᵉ
CAP
5h08'36"
34% · 475ᵉ
Transitions
T1
12'40"
T2
13'19"
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon27 juin· M (Olympique)
2h08'03"
99ᵉ scratch
2019
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon16 juin· L (Half)
5h34'21"
441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 828
Top 53 %
Chrono net 5h34'21"Vitesse 20,3 km/h
Triathlon de la Roche sur Yon (85) - M
Triathlon26 mai· M (Olympique)
2h31'19"
129ᵉ scratch
2018
Triathlon Sud Vendée (85) - M
Triathlon30 sept.· M (Olympique)
1h58'33"
174ᵉ scratch