LizROCHE

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'26"
↘ −1'12" depuis 2019
10km Hauptlauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
40'2644'10201920202021202220232024
Semi
1h29'59"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'02"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
44'10"
4'25/km5ᵉ scratch
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h29'59"RP
4'16/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h29'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
40'26"RP
4'03/km5ᵉ scratch
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
41'38"
4'10/km9ᵉ scratch
Chrono net 41'38"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h13'02"RP
4'34/km261ᵉ scratch
Chrono net 3h13'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h