LizROCHE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'26"
↘ −1'12" depuis 2019
10km Hauptlauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
40'2644'10201920202021202220232024
Semi
1h29'59"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'02"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
3h13'02"RP
4'34/km261ᵉ scratch
Chrono net 3h13'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h