ClémenceROCHE

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Courses par saison
1
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'32"
↘ −11'25" depuis 2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 1 octobre 2017 · couru 4 fois
52'321h03201620182020202220242026
Semi
2h07'25"
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 12 mars 2017 · couru 3 fois
2h072h3320172019202120232025
Marathon
4h00'18"
Marathon d'Annecy · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La 6000 D - 69 km
Route30 août· Macot La Plagne· 69 km
8h32'03"
7'25/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1229
Top 5 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 59
Top 3 %
Genre · F
4ᵉ / 131
Top 3 %
Chrono net 8h32'02"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
58'03"
5'48/km2 917ᵉ scratch
Scratch
2917ᵉ / 5295
Top 55 %
Catégorie · SEF
626ᵉ / 1516
Top 41 %
Genre · F
995ᵉ / 2641
Top 38 %
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Barcelone· 21.0975 km
2h11'00"
6'13/km8 418ᵉ scratch
Chrono net 2h11'00"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
53'42"
4'53/km188ᵉ scratch
Chrono net 53'42"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Corrida D'yssingeaux - CORRIDA D YSSINGEAUX
Route13 déc.
34'11"
-57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 376
Top 15 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 64
Top 2 %
Genre · F
3ᵉ / 188
Top 2 %
Chrono net 34'11"
2024
Montée St Just St Rambert//chambles - 11 km
Route29 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
53'19"
4'51/km156ᵉ scratch
Chrono net 53'19"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h12'14"
6'37/km22 427ᵉ scratch
Scratch
22427ᵉ / 26461
Top 85 %
Catégorie · SEF
3586ᵉ / 4499
Top 80 %
Genre · F
7437ᵉ / 9915
Top 75 %
Chrono net 2h12'14"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
51015moy. 6'376'07020 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h33'00"
7'15/km45 214ᵉ scratch
Scratch
45214ᵉ / 47902
Top 94 %
Catégorie · SEF
10835ᵉ / 11677
Top 93 %
Genre · F
17664ᵉ / 19415
Top 91 %
Chrono net 2h33'00"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Allure par km
51015moy. 7'157'07021 km
2022
10km De Chadrac - 10 Km Route
Route25 sept.· Chadrac· 10 km
57'47"
5'47/km144ᵉ scratch
2019
Marathon d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42.195 km
4h00'18"RP
5'42/km1 506ᵉ scratch
Scratch
1506ᵉ / 2713
Top 56 %
Catégorie · SEF
89ᵉ / 252
Top 35 %
Genre · F
198ᵉ / 639
Top 31 %
Chrono net 4h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h23'47"
5'35/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 324
Top 61 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 35
Top 34 %
Genre · F
35ᵉ / 103
Top 34 %
Chrono net 1h23'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
52'32"RP
5'15/km3 474ᵉ scratch
Scratch
3474ᵉ / 14498
Top 24 %
Catégorie · SEF
328ᵉ / 4266
Top 8 %
Genre · F
506ᵉ / 7286
Top 7 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Course nature du Vizezy Montbrison - 12 km
Route25 juin· Montbrison· 12 km
1h27'08"
7'16/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 229
Top 71 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · F
35ᵉ / 75
Top 47 %
Chrono net 1h27'08"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route12 mars· Feurs· 21.1 km
2h07'25"RP
6'02/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 595
Top 91 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 52
Top 73 %
Genre · F
104ᵉ / 133
Top 78 %
Chrono net 2h07'25"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
1h03'57"
6'02/km939ᵉ scratch
Scratch
939ᵉ / 1202
Top 78 %
Catégorie · SEF
120ᵉ / 201
Top 60 %
Genre · F
269ᵉ / 463
Top 58 %
Chrono net 1h03'57"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h

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Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juillet 2026· Paris· 10 kmnée en 1999SEF5409ᵉ
58'04"
Grimpette De Dun - Grimpette
Route13 juin 2026· Chauffailles· 11 kmnée en 2006ESF93ᵉ
1h21'21"
FOULEES DU COEUR - 5 KM
Route19 avril 2026· 5 kmnée en 2006ESF50ᵉ
29'32"
Le Bélier Blanc 2026 - Rando Raquettes 6 km
Route9 janvier 2026· 6 kmnée en 2007JUF78ᵉ
2h11'36"
10KM CALUIRE 2025 - 10 kilomètres
Routedate à préciser · 2026· 10 kmnée en 2009CAF688ᵉ
54'30"
10 KM DE CALUIRE 2024 - 5KM
Route31 décembre 2025· 5 kmnée en 2009CAF268ᵉ
27'18"
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Caluire Et Cuire· 10 kmnée en 2009CAF721ᵉ
54'30"
LA COURSE DES 2 ETANGS
Route28 septembre 2025née en 2009CAF91ᵉ
1h04'17"
10 Km De Caluire - 5 Km Route
Route20 octobre 2024· Caluire Et Cuire· 5 kmnée en 2009CAF268ᵉ
27'18"
Generali Geneve Marathon - Semi-Marathon
Route5 mai 2024· 21.1 kmnée en 1990F301936ᵉ
1h45'44"
Montpellier Run Festival - 10 Km Route
Route7 avril 2024· Montpellier· 10 kmnée en 1986M0F1863ᵉ
1h14'26"
Lacourstache - 5 Km Route
Route5 novembre 2023· Aubiere· 5 kmnée en 2003ESF585ᵉ
31'55"
La Salazienne - Mini
Route26 mai 2022· Salazienée en 1993SEF52ᵉ
3h26'03"
TRANSYSSOIRIENNE - Course à obstacles 8 km
Route3 avril 2022· ISSOIRE· 8 kmJU569ᵉ
1h25'43"
La Trans ' Yssoirienne - Course à Obstacles - Yssoirienne
Route7 avril 2019· Issoirenée en 2003CAF705ᵉ
1h48'13"
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route25 mai 2018· Le Coteau· 10 kmnée en 1993SEF293ᵉ
50'29"
Course Nature Des Trois Chapelles - 10 km
Route23 avril 2017· Lezigneux· 10 kmnée en 1993SEF115ᵉ
1h15'34"
Marathon De Lausanne (Sui) - 1/2 Marathon Femmes
Route30 octobre 2016· Lausanne· 21.0975 kmnée en 1990SEF680ᵉ
2h00'48"
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route18 septembre 2016· Annecy· 10 kmnée en 1990SEF3058ᵉ
1h09'41"
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai 2016· Le Coteau· 10 kmnée en 1993SEF453ᵉ
55'31"
Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route8 mai 2016· Geneve· 21.1 kmnée en 1990SEF1990ᵉ
1h55'22"
Semi-Marathon De Nîmes - 10 Km Route
Route1 mai 2016· Nimes· 10 kmnée en 1988SEF1393ᵉ
1h00'48"
Les Boucles de Maguelone - 10 km
Route12 avril 2015· Villeneuve Les Maguelonne· 10 kmV1F429ᵉ
1h11'38"
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