AlexandreROCARD
Courses par saison
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2022
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2024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
20'03"
↘ −1'35" depuis 2015
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Abalone Marathon de NantesRoute26 avr.· Nantes· 42.195 km3h44'10"RP
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 42.195 km
3h44'10"RP
Scratch
1345ᵉ / 5590
Top 24 %
Catégorie · SH
603ᵉ / 1801
Top 33 %
Genre · H
1270ᵉ / 4541
Top 28 %
Chrono net 3h44'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 6 - Les 6 km du cotentinRoute11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km26'17"
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 6 - Les 6 km du cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
26'17"
Scratch
120ᵉ / 435
Top 28 %
Chrono net 26'17"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Le 23E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 MarathonRoute28 juin· St vaast la hougue· 21.1 km1h39'55"RP
Le 23E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route28 juin· St vaast la hougue· 21.1 km
1h39'55"RP
Scratch
155ᵉ / 1284
Top 12 %
Chrono net 1h39'55"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Foulées Vertaviennes 2016 - 5kmRoute23 oct.· 5 km20'03"RP
Foulées Vertaviennes 2016 - 5km
Route23 oct.· 5 km
20'03"RP
Scratch
20ᵉ / 291
Top 7 %
Catégorie · JUH
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
20ᵉ / 128
Top 16 %
Chrono net 20'03"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2015
Foulees Vertaviennes - 5,5 kmRoute1 nov.· Vertou· 5.5 km21'38"
Foulees Vertaviennes - 5,5 km
Route1 nov.· Vertou· 5.5 km
21'38"
Scratch
36ᵉ / 351
Top 10 %
Catégorie · JUH
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
36ᵉ / 158
Top 23 %
Chrono net 21'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2011
Foulées Vertaviennes - 2,5 km
Route23 oct.· Vertou· 2.5 km
9'27"