AlexandreROCARD

né en 1998
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Records & progression

5 km
20'03"
↘ −1'35" depuis 2015
Foulées Vertaviennes 2016 - 5km · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
20152016
10 km
1h25'23"
Objectif Roule 10km · 2 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'55"
Semi-marathon des Vikings - Semi Marathon Des Vikings · 28 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'10"
Abalone Marathon de Nantes · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
3h44'10"
5'19/km1 345ᵉ scratch
Scratch
1345ᵉ / 5590
Top 24 %
Catégorie · SH
603ᵉ / 1801
Top 33 %
Genre · H
1270ᵉ / 4541
Top 28 %
Chrono net 3h44'10"Brut 3h44'52"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 6 - Les 6 km du cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
26'17"
4'23/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 435
Top 28 %
Chrono net 26'17"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-marathon des Vikings - Semi Marathon Des Vikings
Route28 juin· St vaast la hougue· 21.1 kmRP
1h39'55"
4'44/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 1284
Top 12 %
Chrono net 1h39'55"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Objectif Roule 10km
Route2 mars· 10 kmRP
1h25'23"
8'32/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 80
Top 91 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · H
59ᵉ / 64
Top 92 %
Brut 1h25'23"
2016
Foulées Vertaviennes 2016 - 5km
Route23 oct.· 5 kmRP
20'03"
4'01/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 291
Top 7 %
Catégorie · JUH
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
20ᵉ / 128
Top 16 %
Chrono net 20'03"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2015
Foulees Vertaviennes - 5,5 km
Route1 nov.· Vertou· 5.5 km
21'38"
3'56/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 351
Top 10 %
Catégorie · JUH
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
36ᵉ / 158
Top 23 %
Chrono net 21'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2011
Foulées Vertaviennes - 2,5 km
Route23 oct.· Vertou· 2.5 km
9'27"
3'47/km12ᵉ scratch