Jean-francoisROCA

né(e) en 1983
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Chiffres clés
6 courses
2016 à 2023
1h50'01"
RP Semi
25 km
plus long trail · 1 130 D+
3h29'05"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Defi Du Jerzual - 11 km
Route24 sept.· Dinan· 11 km
57'41"
5'15/km680ᵉ scratch
2022
Triathlon de Revel (31) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
3h29'05"
219ᵉ scratch
2021
Hivernale des Templiers | L'Adonis Trail
Trail5 déc.· 25 km· 1 130 D+Cote 50
3h09'49"
7'36/km97ᵉ scratch
Extrememan 2021 - Short
Route25 sept.· narbonne plage
1h58'09"
-154ᵉ scratch
2018
Trail Du Marguestaud
Trail23 sept.· Launac· 19 km· 487 D+Cote 49
1h52'45"
5'56/km27ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h50'01"RP
5'13/km12 991ᵉ scratch
Scratch
12991ᵉ / 37024
Top 35 %
Catégorie · SEM
7067ᵉ / 13773
Top 51 %
Genre · H
11434ᵉ / 24160
Top 47 %
Chrono net 1h50'01"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

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Challenge Montcalm - 25km 1250D+
Trail18 août 2022· Auzatné(e) en 1981M1M164ᵉ
3h31'32"
Marathon De Nantes - Semi Marathon
Route17 avril 2016· Nantesné(e) en 1981SEM1164ᵉ
1h52'22"
Trail Du Vignoble Nantais - 24 km
Route27 février 2016· Le Landreauné(e) en 1981SEM633ᵉ
2h30'09"
Les Foulees Du Sillon De Bretagne - 18 km
Route30 août 2015· Savenayné(e) en 1981SEM349ᵉ
1h45'10"
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