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SebastienRIOUAL

né en 1976
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Courses par saison

2
2010
2011
1
2012
1
2013
7
2014
5
2015
8
2016
3
2017
2
2018
6
2019
1
2020
1
2021
4
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
20'17"
↘ −2'21" depuis 2016
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km Route · 1 mai 2016 · couru 5 fois
20'1722'492016201720182019
10 km
39'59"
↘ −6'26" depuis 2010
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km · 27 janvier 2019 · couru 20 fois
39'5950'0420102012201420162018202020222024
Semi
1h26'46"
↘ −17'06" depuis 2010
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER · 17 mars 2019 · couru 7 fois
1h261h4820102012201420162018
Marathon
3h17'27"
↘ −1h09'15" depuis 2014
Marathon de Nantes · 17 avril 2016 · couru 6 fois
3h174h2620142016201820202022
2025
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route23 mars· Landerneau· 10 km
46'18"
4'38/km323ᵉ scratch
2024
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route24 mars· Landerneau· 10 km
47'14"
4'43/km246ᵉ scratch
2023
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route26 mars· Landerneau· 10 km
45'01"
4'30/km110ᵉ scratch
Chrono net 45'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10 km
Route22 janv.· Guisseny· 10 km
43'37"
4'22/km89ᵉ scratch
Chrono net 43'37"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2022
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
4h16'52"
6'05/km881ᵉ scratch
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route27 mars· Landerneau· 10 km
44'39"
4'28/km109ᵉ scratch
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route23 janv.· Guisseny· 10,1 km
44'36"
4'25/km119ᵉ scratch
Chrono net 44'36"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Foulées de Saint-Divy (challenge de l'Elorn) - Course Michel Kerboul - 15 Km Solo
Routedate à préciser· 15 km
1h05'27"
4'22/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 303
Top 25 %
Chrono net 1h05'27"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2021
Boucles De Saint Thonan - 10 km
Route5 sept.· Saint Thonan· 10 km
42'36"
4'16/km81ᵉ scratch
Chrono net 42'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2020
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route26 janv.· Guisseny· 10,1 km
41'56"
4'09/km67ᵉ scratch
Chrono net 41'56"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
45'13"
4'31/km1 001ᵉ scratch
Corrida Landivisiau - 5 Km Route
Route27 oct.· Landivisiau· 5 km
22'49"
4'34/km98ᵉ scratch
Corrida De Landerneau 2019 - 10 Km Route
Route24 mars· Landerneau· 10 km
40'12"
4'01/km102ᵉ scratch
Chrono net 40'12"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h26'46"RP
4'07/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 1979
Top 14 %
Catégorie · M1H
102ᵉ / 499
Top 20 %
Genre · H
274ᵉ / 1386
Top 20 %
Chrono net 1h26'46"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées De St Divy - 15 Km Route
Route3 févr.· Saint Divy· 15 km
1h02'07"
4'08/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h02'07"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route27 janv.· Guisseny· 10,1 km
39'59"RP
3'58/km63ᵉ scratch
Chrono net 39'59"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Les Foulées de Landerneau - 6.5 km
Route18 févr.· Landerneau· 6,5 km
26'34"
4'05/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 114
Top 17 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
19ᵉ / 63
Top 30 %
Chrono net 26'34"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées de la Baie
Route28 janv.· Guisseny· 10,1 km
43'01"
4'16/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 943
Top 11 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 189
Top 22 %
Genre · H
97ᵉ / 557
Top 17 %
Chrono net 43'01"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2017
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
40'35"
4'04/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 3278
Top 13 %
Catégorie · VEM
42ᵉ / 774
Top 5 %
Genre · H
422ᵉ / 1990
Top 21 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Corrida De Landivisiau - 5 KM
Route29 oct.· Landivisiau· 5 km
20'54"
4'11/km79ᵉ scratch
Corrida De Landerneau 2017 - 10 Km Route
Route26 mars· Landerneau· 10 km
42'19"
4'14/km147ᵉ scratch
2016
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
3h46'35"
5'22/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 1432
Top 30 %
Catégorie · V1M
195ᵉ / 539
Top 36 %
Genre · H
414ᵉ / 1191
Top 35 %
Chrono net 3h46'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Brest Court - 5 Mille sabords
Route9 oct.· Brest· 5 km
22'46"
4'33/km241ᵉ scratch
Catégorie · V1M
42ᵉ / 67
Top 63 %
Chrono net 22'47"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km Route
Route1 mai· Bohars· 5 km
20'17"RP
4'03/km68ᵉ scratch
Catégorie · V1M
21ᵉ / 42
Top 50 %
Chrono net 20'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h17'27"RP
4'41/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 3124
Top 15 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 1111
Top 18 %
Genre · H
449ᵉ / 2698
Top 17 %
Chrono net 3h17'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Corrida De Landerneau 2016 - 10 Km Route
Route27 mars· Landerneau· 10 km
40'40"
4'04/km90ᵉ scratch
Corrida De Landerneau 2016 - Course 5 km
Route27 mars· Landerneau· 5 km
22'38"
4'32/km83ᵉ scratch
Semi Marathon Locronan Quimper - Semi Marathon
Route13 mars· 21,1 km
1h30'29"
4'17/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 1132
Top 20 %
Catégorie · V1H
97ᵉ / 336
Top 29 %
Genre · H
219ᵉ / 839
Top 26 %
Chrono net 1h30'29"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Foulees Landerneennes - Foulées 14,5 km
Route21 févr.· Landerneau· 14,5 km
1h05'56"
4'33/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h05'56"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route27 déc.· Quimper
33'16"
-219ᵉ scratch
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 21,1 km
1h48'11"
5'08/km1 094ᵉ scratch
Scratch
1094ᵉ / 2597
Top 42 %
Catégorie · SEM
403ᵉ / 688
Top 59 %
Genre · H
1025ᵉ / 2065
Top 50 %
Chrono net 1h48'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42,2 km
3h27'36"
4'55/km246ᵉ scratch
La Passagere Dinard-Saint Malo - La Passagère
Route3 mai· St Malo
1h08'46"
-264ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Gilles 7Km & - Semi Marathon
Route28 févr.· Saint Gilles· 21,1 km
1h46'05"
5'02/km395ᵉ scratch
2014
Marathon de Toulouse
Route26 oct.· Toulouse· 42,2 km
3h39'23"
5'12/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 2777
Top 28 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 1029
Top 32 %
Genre · H
745ᵉ / 2458
Top 30 %
Chrono net 3h39'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon
Route14 sept.· 21,1 km
1h42'53"
4'53/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 267
Top 47 %
Catégorie · SEH
53ᵉ / 90
Top 59 %
Genre · H
124ᵉ / 236
Top 53 %
Chrono net 1h42'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon du Finistère
Route29 juin· Ploudaniel· 42,2 km
4h26'42"
6'19/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 345
Top 78 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 72
Top 89 %
Genre · H
238ᵉ / 288
Top 83 %
Chrono net 4h26'42"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
La Passagere Dinard-Saint Malo - La Passagère 14 km
Route4 mai· St Malo· 14 km
1h08'27"
4'53/km304ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route13 avr.· Liffre· 21,1 km
1h43'28"
4'54/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 1043
Top 62 %
Catégorie · SEM
231ᵉ / 291
Top 79 %
Genre · H
608ᵉ / 870
Top 70 %
Chrono net 1h43'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route2 févr.· Betton· 10 km
45'44"
4'34/km541ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
46'40"
4'40/km764ᵉ scratch
2013
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
48'19"
4'50/km1 387ᵉ scratch
2012
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint Gregoire· 10 km
50'04"
5'00/km1 093ᵉ scratch
2010
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taulé-Morlaix· 10 km
46'25"
4'39/km1 095ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21,1 km
1h43'52"
4'55/km969ᵉ scratch