SophieRIOU

née en 1975
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Chiffres clés
127 courses
2004 à 2026
3h52'30"
RP Marathon
18'05"
RP Semi
41'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonSwimRun
1
2004
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
3
2010
4
2011
9
2012
7
2013
11
2014
11
2015
6
2016
8
2017
8
2018
7
2019
1
2020
5
2021
9
2022
12
2023
13
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
La Valgorienne 2026 - La Konfort
Route31 mai· Vallauris
1h00'54"
-23ᵉ scratch
Ronde Des Fontaines 12èMe éDition - 12ème Ronde des fontaines OPIO
Route15 févr.· Opio
53'14"
-68ᵉ scratch
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
53'21"
5'20/km7 144ᵉ scratch
Scratch
7144ᵉ / 12521
Top 57 %
Catégorie · M3F
95ᵉ / 358
Top 27 %
Genre · F
1655ᵉ / 4986
Top 33 %
Chrono net 53'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2025
La TransMartinique | Trace des Baies
Trail7 déc.· 19 km· 260 D+Cote 29
3h02'17"
9'36/km312ᵉ scratch
Trail des Lacs de Chamrousse Belledonne | Le Classique
Trail28 sept.· 12 km· 750 D+Cote 34
2h27'48"
12'19/km259ᵉ scratch
Trail de la Tour | TRAIL DE LA TOUR
Trail21 juin· Anneyron· 9 km· 250 D+Cote 35
1h07'29"
7'30/km262ᵉ scratch
Trail des Troglodytes | La Crête
Trail8 mai· 26300 Châteauneuf-sur-Isère· 9 km· 190 D+Cote 36
1h03'43"
7'05/km180ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route27 avr.· 10 km
1h08'38"
6'52/km4 050ᵉ scratch
Scratch
4050ᵉ / 5033
Top 80 %
Catégorie · M3F
112ᵉ / 166
Top 67 %
Genre · F
1819ᵉ / 2535
Top 72 %
Chrono net 1h08'38"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail la Lampaulaise
Trail30 mars· 16 km· 300 D+Cote 36
2h03'52"
7'45/km213ᵉ scratch
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
52'33"
5'15/km5 203ᵉ scratch
Scratch
5203ᵉ / 9935
Top 52 %
Catégorie · M3F
72ᵉ / 323
Top 22 %
Genre · F
1164ᵉ / 4047
Top 29 %
Chrono net 52'33"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Urban Crac - Urban 8 km avec 450m D+
Route15 déc.· Castagniers· 8 km
1h05'53"
8'14/km25ᵉ scratch
Les Ribines de l'Aber Ildut
Trail8 déc.· 15 km· 400 D+Cote 34
2h11'06"
8'44/km242ᵉ scratch
Trail de la Ratapignata | Trail de la Petite Ratapignata
Trail20 oct.· 7 km· 400 D+Cote 42
1h02'10"
8'53/km30ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule - Triathlon M
Triathlon28 sept.· La baule escoublac· M (Olympique)
48'43"
567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 705
Top 80 %
Chrono net 48'43"
Entre Plages et Chemins Creux
Trail7 juil.· Pornichet· 21 km· 130 D+Cote 40
2h02'27"
5'50/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 561
Top 61 %
Chrono net 2h02'27"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de la tour
Trail22 juin· 17 km· 600 D+Cote 36
2h15'15"
7'57/km197ᵉ scratch
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route12 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h29'01"
6'22/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 599
Top 83 %
Chrono net 1h29'01"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon Var Provence Verte
Route4 mai· Brignoles· 42.195 km
5h14'35"
7'27/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 275
Top 88 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · F
57ᵉ / 70
Top 81 %
Chrono net 5h14'35"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Olympique Triathlon indiv
Triathlon4 mai· Lacanau· M (Olympique)
3h12'25"
341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 489
Top 70 %
Chrono net 3h12'25"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER
Route17 mars· Quimper· 21.097 km
2h00'36"
5'43/km1 825ᵉ scratch
EcoTrail de Paris - MN 18km
Trail16 mars· 18.68 km· 369 D+
3h09'46"
10'10/km
La Mythik | La Mythik Yole
Trail3 févr.· 22 km· 1 100 D+Cote 29
4h55'55"
13'27/km325ᵉ scratch
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
51'32"
5'09/km4 022ᵉ scratch
Scratch
4022ᵉ / 8171
Top 49 %
Catégorie · M2F
82ᵉ / 349
Top 23 %
Genre · F
786ᵉ / 3181
Top 25 %
Chrono net 51'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h36'21"
6'33/km4 335ᵉ scratch
Scratch
4335ᵉ / 6066
Top 71 %
Catégorie · M2F
134ᵉ / 210
Top 64 %
Genre · F
916ᵉ / 1523
Top 60 %
Chrono net 4h36'21"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Courir Pour Une Fleur - 21 Km
Route14 oct.· Antibes· 21 km
1h56'15"
5'32/km353ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique Groupe Edouard Denis
Triathlon9 sept.· Dinard
3h09'01"
700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 855
Top 82 %
Chrono net 3h09'01"
Triathlon et SwimRun Mesquer-Quimiac
SwimRun13 juin
1h38'50"
300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 389
Top 77 %
Chrono net 1h38'50"
Duo Trail de l'Hermitage | DUO HERMITAGE
Trail13 mai· 15 km· 540 D+Cote 35
2h02'24"
8'10/km495ᵉ scratch
Trail la Lampaulaise
Trail19 mars· Lampaul-Plouarzel· 9 km· 100 D+Cote 39
56'08"
6'14/km127ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 5 Km Route
Route5 mars· Cannes· 5 km
24'16"
4'51/km171ᵉ scratch
Trail d'Èze | La Lou Camin
Trail12 févr.· 12 km· 600 D+Cote 41
1h36'42"
8'04/km85ᵉ scratch
La Mythik | La Mythik Yole
Trail4 févr.· 22 km· 1 270 D+Cote 33
4h25'22"
12'04/km266ᵉ scratch
La Virada de Falicoun
Trail22 janv.· 16 km· 850 D+Cote 38
2h23'04"
8'57/km125ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
49'18"
4'56/km2 637ᵉ scratch
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Traildate à préciser· 11 km· 275 D+Cote 39
1h25'30"
7'46/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 123
Top 51 %
Chrono net 1h25'30"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Trail de Roucassiero du Tignet | Lou Pitchou
Trail20 nov.· 8 km· 400 D+Cote 35
1h20'53"
10'07/km77ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 km
4h33'18"
6'29/km2 800ᵉ scratch
Scratch
2800ᵉ / 4443
Top 63 %
Catégorie · M2F
94ᵉ / 184
Top 51 %
Genre · F
578ᵉ / 1104
Top 52 %
Chrono net 4h33'18"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Balcons de Carros
Trail11 juin· 13 km· 800 D+Cote 35
2h23'16"
11'01/km78ᵉ scratch
TRIATHLON DE MESQUER - S
Triathlon5 juin· S (Sprint)
1h35'34"
228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 369
Top 62 %
Chrono net 1h35'34"Vitesse 16,2 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon26 mai· Carcans
2h44'59"
576ᵉ scratch
Scratch
576ᵉ / 814
Top 71 %
Chrono net 2h44'59"
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 5KM CHRONO
Route22 mai· 5 kmRP
23'39"
4'44/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 289
Top 22 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · F
10ᵉ / 156
Top 6 %
Chrono net 23'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail du Lac
Trail14 mai· 9 km· 110 D+Cote 40
1h07'20"
7'29/km151ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route6 mars· Cannes· 10 km
48'50"
4'53/km466ᵉ scratch
12 Bornes De Gorbio - 12km
Route6 févr.· Gorbio· 12 km
1h03'43"
5'19/km116ᵉ scratch
2021
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - 20km
Route28 nov.· Nice· 20 km
1h48'36"
5'26/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1024
Top 36 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 55
Top 13 %
Genre · F
83ᵉ / 461
Top 18 %
Chrono net 1h48'36"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
5 KM, 10 KM & SEMI MARATHON DE CANNES - COURSE 5 KM
Route24 oct.· CANNES· 5 km
24'13"
4'51/km72ᵉ scratch
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - LA NICOISE
Route26 sept.· NICE· 21.1 km
24'21"
1'09/km3ᵉ scratch
Course Odyssea Cannes - 10km
Route19 sept.· Cannes· 10 km
51'57"
5'12/km78ᵉ scratch
ValbergTrail
Trail27 juin· Valberg· 17 km· 1 100 D+Cote 37
3h20'08"
11'46/km134ᵉ scratch
2020
Trail d'Èze | La Lou Camin
Trail16 févr.· 12 km· 500 D+Cote 41
1h40'10"
8'21/km79ᵉ scratch
2019
La TransMartinique | Trail des Baies
Trail7 déc.· 19 km· 150 D+Cote 30
3h12'17"
10'07/km248ᵉ scratch
Trail de la Peira
Trail1 juin· Lantosque· 14 km· 1 050 D+Cote 41
2h28'00"
10'34/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 104
Top 66 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
10ᵉ / 23
Top 43 %
Chrono net 2h28'00"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - LA NICOISE
Route5 mai· NICE· 21.1 kmRP
18'05"
0'51/km4ᵉ scratch
Trail la Lampaulaise
Trail24 mars· Lampaul Plouarzel· 9 km· 120 D+Cote 37
1h00'27"
6'43/km166ᵉ scratch
4ème Corrida Des Cebas - 10km
Route10 mars· Falicon· 10 km
57'01"
5'42/km53ᵉ scratch
Trail d'Èze | Lou Camin
Trail17 févr.· 11 km· 500 D+Cote 42
1h39'10"
9'01/km66ᵉ scratch
Triathlon de Quiberon - Epreuve S
Triathlondate à préciser
1h25'20"
297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 437
Top 68 %
Chrono net 1h25'20"
2018
Foulées HélYce 2018 - 5 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 5 km
26'58"
5'24/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 804
Top 45 %
Catégorie · MF 5km
33ᵉ / 173
Top 19 %
Genre · F
104ᵉ / 411
Top 25 %
Chrono net 26'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
4h04'57"
5'48/km2 363ᵉ scratch
Scratch
2363ᵉ / 5024
Top 47 %
Catégorie · V1F
125ᵉ / 456
Top 27 %
Genre · F
342ᵉ / 1234
Top 28 %
Chrono net 4h04'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Foulees Nazairiennes 2018 - 5 km
Route21 oct.· Saint Nazaire· 5 km
26'31"
5'18/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 389
Top 51 %
Catégorie · MF
18ᵉ / 87
Top 21 %
Genre · F
68ᵉ / 214
Top 32 %
Chrono net 26'31"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail du Mortier
Trail16 juin· 13 km· 160 D+Cote 41
1h22'20"
6'20/km144ᵉ scratch
Trail de la Peïra
Trail2 juin· 13 km· 1 050 D+Cote 40
2h36'18"
12'01/km88ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route25 mars· Sainte Maxime· 42.195 km
5h53'28"
8'23/km1 786ᵉ scratch
Scratch
1786ᵉ / 1804
Top 99 %
Catégorie · V1F
208ᵉ / 210
Top 99 %
Genre · F
483ᵉ / 490
Top 99 %
Chrono net 5h56'29"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 km
2h07'08"
6'02/km1 430ᵉ scratch
Scratch
1430ᵉ / 1582
Top 90 %
Catégorie · V1F
133ᵉ / 171
Top 78 %
Genre · F
338ᵉ / 434
Top 78 %
Chrono net 2h07'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route11 mars· Orvault· 21.1 km
1h54'32"
5'26/km777ᵉ scratch
Scratch
777ᵉ / 1162
Top 67 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 75
Top 24 %
Genre · F
49ᵉ / 179
Top 27 %
Chrono net 1h54'32"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
50'06"
5'01/km885ᵉ scratch
Scratch
885ᵉ / 1863
Top 48 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 235
Top 12 %
Genre · F
69ᵉ / 538
Top 13 %
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail per Cami
Trail3 sept.· 13 km· 1 050 D+Cote 43
2h16'29"
10'30/km79ᵉ scratch
Trail de Gaudissart
Trail20 août· Lantosque· 16 km· 600 D+Cote 41
2h08'17"
8'01/km35ᵉ scratch
35ème Ascension De La Bonette - 27km
Route30 juil.· Saint Etienne De Tinee· 27 km
3h49'52"
8'31/km153ᵉ scratch
Corrida Des Cebas - 10km
Route15 juil.· Falicon· 10 km
1h06'34"
6'39/km39ᵉ scratch
Foulées Contoises - 9.5km
Route8 juil.· Contes· 9.5 km
1h18'16"
8'14/km126ᵉ scratch
L'Ascension du Col de Vence
Route30 avr.· Vence· 11.8 km
1h23'38"
7'05/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 398
Top 82 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 29
Top 76 %
Genre · F
70ᵉ / 103
Top 68 %
Chrono net 1h23'38"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
NICE RUNNING DAY - La Niçoise Haribo
Route9 avr.· NICE
23'48"
-11ᵉ scratch
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h52'30"
5'31/km2 630ᵉ scratch
Scratch
2630ᵉ / 6727
Top 39 %
Catégorie · V1F
121ᵉ / 580
Top 21 %
Genre · F
286ᵉ / 1523
Top 19 %
Chrono net 3h52'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
24 heures le défi Nice
Route13 mai· Nice· 174 km
-
-11ᵉ scratch
L'Ascension du Col de Vence
Route8 mai· Vence· 11.8 km
1h15'20"
6'23/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 318
Top 69 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 27
Top 56 %
Genre · F
27ᵉ / 57
Top 47 %
Chrono net 1h15'20"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
LA NICOISE HARIBO
Route23 avr.· NICE
23'21"
-28ᵉ scratch
Course Du Soleil Nice-Monaco - 21km
Route31 janv.· Nice· 21 km
1h45'31"
5'01/km390ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
47'31"
4'45/km2 599ᵉ scratch
2015
Corrida De Noël Du Pouliguen - 9,750 km
Route20 déc.· Le Pouliguen· 9.75 km
52'18"
5'22/km529ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
4h08'38"
5'54/km3 617ᵉ scratch
Scratch
3617ᵉ / 6603
Top 55 %
Catégorie · V1F
226ᵉ / 567
Top 40 %
Genre · F
502ᵉ / 1413
Top 36 %
Chrono net 4h08'38"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Corrida pédestre de Guerande - 10 km
Route8 nov.· Guerande· 10 km
51'37"
5'10/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 605
Top 73 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · F
16ᵉ / 56
Top 29 %
Chrono net 51'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Urbain Nantais- 90èMe Tour De Chantenay - 14,9 km
Trail25 oct.· Nantes· 14.9 km
1h28'42"
5'57/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 1052
Top 76 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 76
Top 47 %
Genre · F
78ᵉ / 177
Top 44 %
Chrono net 1h28'42"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Entre Plages Et Chemins Creux - 22 km
Route5 juil.· Pornichet· 22 km
2h08'52"
5'51/km639ᵉ scratch
12ème Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route9 mai· 10 km
1h13'29"
7'21/km414ᵉ scratch
24 heures le défi Nice
Route8 mai· Nice· 168 km
-
-13ᵉ scratch
L'Ascension du Col de Vence
Route3 mai· Vence· 11.8 km
1h16'48"
6'31/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 408
Top 65 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · F
34ᵉ / 87
Top 39 %
Chrono net 1h16'48"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
LA NICOISE - HARIBO KIDS RUN
Route25 avr.· NICE
23'24"
-16ᵉ scratch
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route22 mars· Saint Herblain· 9 km
53'38"
5'58/km121ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 kmRP
41'41"
4'10/km895ᵉ scratch
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
4h00'25"
5'42/km3 627ᵉ scratch
Scratch
3627ᵉ / 6798
Top 53 %
Catégorie · V1F
230ᵉ / 625
Top 37 %
Genre · F
490ᵉ / 1546
Top 32 %
Chrono net 4h00'25"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route19 oct.· Saint-Tropez· 16 km
1h19'14"
4'57/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 701
Top 26 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 63
Top 17 %
Genre · F
24ᵉ / 224
Top 11 %
Chrono net 1h19'14"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h16'10"
5'11/km2 787ᵉ scratch
Scratch
2787ᵉ / 7054
Top 40 %
Catégorie · SEF
116ᵉ / 806
Top 14 %
Genre · F
228ᵉ / 1830
Top 12 %
Chrono net 1h16'10"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Courir Pour Une Fleur - 21 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 21 km
1h51'36"
5'19/km529ᵉ scratch
Les Foulees Du Sillon - 6 km
Route31 août· Savenay· 6 km
35'54"
5'59/km114ᵉ scratch
Entre Plages Et Chemins Creux - 19km
Route6 juil.· Pornichet· 19 km
1h53'20"
5'58/km590ᵉ scratch
La Course des Jonchères
Route21 juin
53'47"
-210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 307
Top 68 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · F
28ᵉ / 86
Top 33 %
Chrono net 53'47"
24 heures le défi Nice
Route16 mai· Nice· 164 km
-
-13ᵉ scratch
23ème SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - La Niçoise
Route27 avr.· NICE· 21.1 km
24'51"
1'11/km50ᵉ scratch
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route22 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
54'01"
5'24/km609ᵉ scratch
Rock'n'roll 10 Miles Du Carnaval - Rock'n'roll 10 miles du Carnaval
Route16 févr.· Nice
1h31'00"
-1 125ᵉ scratch
2013
Corrida De Noel Du Pouliguen - Corrida de Noël
Route22 déc.· Le Pouliguen
54'43"
-457ᵉ scratch
37 Eme Corrida De Guerande - 5,2 km
Route3 nov.· Guerande· 5.2 km
27'16"
5'15/km49ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route20 oct.· Saint Nazaire· 5 km
25'47"
5'09/km141ᵉ scratch
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
50'25"
5'03/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 1000
Top 49 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 106
Top 22 %
Genre · F
55ᵉ / 292
Top 19 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
22ème SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 2 - LA NICOISE - 5 KM COURSE
Route21 avr.· NICE· 5 km
23'41"
4'44/km18ᵉ scratch
La Ronde des Collines Niçoises
Route7 avr.· Nice· 16 km
1h44'49"
6'33/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 1581
Top 13 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 233
Top 3 %
Genre · F
20ᵉ / 781
Top 3 %
Chrono net 1h44'49"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
48'20"
4'50/km2 147ᵉ scratch
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h54'40"
5'34/km2 713ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14.7 km
1h34'18"
6'25/km5 569ᵉ scratch
Scratch
5569ᵉ / 6365
Top 87 %
Catégorie · SEF
399ᵉ / 577
Top 69 %
Genre · F
904ᵉ / 1345
Top 67 %
Chrono net 1h34'18"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Courir pour une Fleur - 20 km
Route7 oct.· Juan Les Pins· 20 km
1h52'55"
5'39/km616ᵉ scratch
Scratch
616ᵉ / 1319
Top 47 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 81
Top 20 %
Genre · F
35ᵉ / 236
Top 15 %
Chrono net 1h52'55"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Du Sillon - 6 km
Route26 août· Savenay· 6 km
37'10"
6'12/km109ᵉ scratch
La Course des Collines de Drap
Route16 juin· Drap· 11 km
1h03'25"
5'46/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 166
Top 60 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · F
12ᵉ / 42
Top 29 %
Chrono net 1h03'25"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Ronde des Collines Niçoises
Route1 avr.· Nice St Isidore· 16 km
1h54'03"
7'08/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 1393
Top 25 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 173
Top 13 %
Genre · F
65ᵉ / 650
Top 10 %
Chrono net 1h54'03"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
2h12'37"
6'17/km1 312ᵉ scratch
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route5 févr.· Port De Nice· 21 km
1h50'36"
5'16/km640ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
50'23"
5'02/km2 334ᵉ scratch
2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42.195 km
4h18'34"
6'08/km4 592ᵉ scratch
Scratch
4592ᵉ / 6775
Top 68 %
Catégorie · SEF
262ᵉ / 480
Top 55 %
Genre · F
667ᵉ / 1416
Top 47 %
Chrono net 4h18'34"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Nice· 21.1 km
2h05'08"
5'56/km2 418ᵉ scratch
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avr.· Nice Saint Isidore· 18.2 km
2h00'48"
6'38/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 1210
Top 36 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 183
Top 14 %
Genre · F
92ᵉ / 517
Top 18 %
Chrono net 2h00'48"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
52'38"
5'16/km396ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
4h23'40"
6'15/km6 172ᵉ scratch
Scratch
6172ᵉ / 8209
Top 75 %
Catégorie · SEF
340ᵉ / 545
Top 62 %
Genre · F
971ᵉ / 1608
Top 60 %
Chrono net 4h23'40"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Foulees Nazairiennes - 10Km - 5 km
Route17 oct.· St-Nazaire· 5 km
30'45"
6'09/km154ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
52'22"
5'14/km370ᵉ scratch
2009
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
56'16"
5'38/km588ᵉ scratch
2007
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
53'37"
5'22/km412ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Nice· 21.1 km
2h02'40"
5'49/km1 769ᵉ scratch

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