LaurentRIOU

né en 1973
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Courses par saison
2
2009
2010
1
2011
5
2012
2
2013
2014
4
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'28"
↘ −14'29" depuis 2015
La Ronde de Noël - 10 km · 19 décembre 2015 · couru 3 fois
35'2849'5720152016
Semi
1h16'00"
SEMI MARATHON DE BEAUFORT EN VALLEE - Semi marathon national · 4 octobre 2009 · couru 3 fois
1h162h092009201020112012201320142015
Marathon
2h38'55"
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES · 8 novembre 2009 · couru 5 fois
2h383h352009201020112012201320142015
2017
Les Courses du Barrage Ploufragan - 16 km
Route8 oct.· Ploufragan· 16 km
1h33'52"
5'52/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 127
Top 83 %
Catégorie · VEM
41ᵉ / 51
Top 80 %
Genre · H
96ᵉ / 112
Top 86 %
Chrono net 1h33'52"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
La Ronde de Noël - 10 km
Route17 déc.· La Meignanne· 10 km
36'21"
3'38/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 1022
Top 3 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 253
Top 2 %
Genre · H
33ᵉ / 743
Top 4 %
Chrono net 36'21"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Trail De La Vallee De L'urne - 20 km
Route27 nov.· Tregueux· 20 km
1h58'59"
5'57/km137ᵉ scratch
2015
La Ronde de Noël - 10 km
Route19 déc.· La Meignanne· 10 km
35'28"RP
3'33/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1057
Top 2 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 253
Top 1 %
Genre · H
19ᵉ / 742
Top 3 %
Chrono net 35'28"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Marathon de Provence Luberon
Route4 oct.· Pertuis· 42 km
3h35'04"
5'07/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 230
Top 17 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 71
Top 25 %
Genre · H
39ᵉ / 196
Top 20 %
Chrono net 3h35'04"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
49'57"
5'00/km792ᵉ scratch
Taversee De La Baie De Saint-Brieuc - LA TRAVERSEE DE LA BAIE 21 KM
Route31 mai· St-Brieuc· 21 km
2h09'25"
6'10/km211ᵉ scratch
2013
Les Courses natures de St Mandrier - 16 km
Route24 nov.· St Mandrier Sur Mer· 16 km
1h38'37"
6'10/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 167
Top 51 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 43
Top 58 %
Genre · H
80ᵉ / 136
Top 59 %
Chrono net 1h38'37"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.0975 km
2h00'55"
5'44/km3 171ᵉ scratch
2012
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - 1 - MARATHON NICE - CANNES 2012
Route4 nov.· NICE - CANNES· 42.195 km
2h43'59"
3'53/km67ᵉ scratch
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - 2 - CHAMPIONNAT DE FRANCE
Route4 nov.· NICE - CANNES· 42.195 km
2h43'59"
3'53/km45ᵉ scratch
Courir pour des Pommes - 18 km
Route23 sept.· Genilac· 18 km
1h53'49"
6'19/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 267
Top 73 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 81
Top 85 %
Genre · H
167ᵉ / 200
Top 84 %
Chrono net 1h53'49"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trelaze Anjou Marathon
Route13 mai· Trelaze· 42.195 km
2h42'04"
3'50/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 202
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 91
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 189
Top 1 %
Chrono net 2h42'04"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Pellouailles-Angers
Route15 avr.· Pellouailles Les Vignes· 15 km
54'05"
3'36/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 460
Top 3 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 128
Top 5 %
Genre · H
12ᵉ / 382
Top 3 %
Chrono net 54'05"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2011
Courir pour des Pommes - 18 km
Route25 sept.· Genilac· 18 km
1h31'40"
5'06/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 163
Top 32 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 46
Top 54 %
Genre · H
50ᵉ / 124
Top 40 %
Chrono net 1h31'40"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2009
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES
Route8 nov.· NICE· 42.195 km
2h38'55"RP
3'46/km29ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE BEAUFORT EN VALLEE - Semi marathon national
Route4 oct.· BEAUFORT EN VALLEE· 21.1 km
1h16'00"RP
3'36/km19ᵉ scratch

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La René Privat en Ardèche 2026 - Petit Parcours - 85 km
Route12 avril 2026· 85 kmné en 1960E60ᵉ
3h31'42"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 octobre 2025· Lyon 06· 21.1 kmM2M9445ᵉ
2h02'07"
Trail Urbain - 11 km
Route20 novembre 2022· Saint-Brieuc· 11 kmné en 1973M3M203ᵉ
1h09'24"
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon SE
Route15 septembre 2019· Vannes· 21.0975 kmné en 1971V1M69ᵉ
1h28'08"
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 Marathon
Route3 mars 2019· Saint Sylvain D'anjou· 21.0975 kmné en 1971V1M43ᵉ
1h21'44"
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avril 2017· Saumur· 42.195 kmné en 1971V1M26ᵉ
2h52'39"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2015· La Rochelle· 42.195 kmné en 1971V1M31ᵉ
2h43'48"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 octobre 2015· Beaufort En Vallee· 10 kmné en 1971V1M7ᵉ
1h17'16"
Trail Des Ragondins - 37 Km
Route14 juin 2015· Cantenay-Epinard· 37 kmné en 1971V1M13ᵉ
2h46'30"
Defi De La Colline - 20 kms
Route3 janvier 2015· St Georges Des Gardesné en 1971V1M5ᵉ
1h20'14"
La Course De Timo - 4 Km
Route18 mai 2014· Seiches Sur Le Loir· 4 kmné en 1971V1M44ᵉ
19'31"
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - Semi ,Marathon
Route6 octobre 2013· Beaufort En Vallee· 21.0975 kmné en 1971V1M8ᵉ
1h18'43"
L'ascension Du Mont Rude - Ascension 2011
Route2 juin 2011· St Saturnin Sur Loirené en 1971V1M7ᵉ
1h04'40"
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