FrançoisRIOU

né en 1969
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'43"
↘ −9'16" depuis 2008
Semi-Marathon de Lille Metropole · 5 septembre 2015 · couru 3 fois
2h082h19200820102012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2024
Fête les vins km de Saint-Emilion - 21km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 21 km
2h19'45"
6'39/km1 124ᵉ scratch
Catégorie · M4M
46ᵉ / 63
Top 73 %
Chrono net 2h19'45"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2018
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h05'25"
5'18/km1 299ᵉ scratch
Scratch
1299ᵉ / 8931
Top 15 %
Catégorie · V1M
400ᵉ / 1785
Top 22 %
Genre · H
1208ᵉ / 5792
Top 21 %
Chrono net 2h05'25"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
2h08'43"RP
6'06/km5 494ᵉ scratch
Scratch
5494ᵉ / 6086
Top 90 %
Catégorie · V1M
1473ᵉ / 1563
Top 94 %
Genre · H
4675ᵉ / 4996
Top 94 %
Chrono net 2h08'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Trail Du Vignoble Nantais - défi des vins
Route23 févr.· Le Landreau
5h43'26"
-220ᵉ scratch
2013
Trail Du Lac Du Jaunay - 23km
Route2 juin· La Chapelle Hermier· 23 km
2h44'40"
7'10/km276ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de la Voie verte Rotarienne
Route5 oct.· Sommieres· 21.1 km
2h17'59"
6'32/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 329
Top 98 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 105
Top 99 %
Genre · H
267ᵉ / 270
Top 99 %
Chrono net 2h17'59"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2020· Nice· 10 kmné en 1972M2M4734ᵉ
51'08"
19 èMe Esclapa L'oeil Dze Aieouaistouaile - 3.3km
Route9 juin 2019· Cipieresné en 1967V2M5ᵉ
53'16"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmné en 1971V1M1581ᵉ
45'13"
4ème Kilomètre Vertical De Gorbio - 5.4km
Route13 octobre 2018· Gorbioné en 1967V2M13ᵉ
53'36"
17 èMe Esclapa L'oeil Aieouaistouaile - 3.3 KV
Route11 juin 2017· Cipieres9ᵉ
55'18"
Trail Du Troussepoil - 21 km
Route30 avril 2017· Moutiers Les Mauxfaitsné en 1969VEM141ᵉ
2h15'05"
La Course Du Bien Public - 10 Km Route
Route3 septembre 2016· Dijon· 10 kmné en 1981SEM742ᵉ
58'41"
Championnats De France De Trail - course open 60km
Route27 septembre 2015· Mont Dorené en 1969V1M420ᵉ
12h11'49"
10 Km Contre La Montre - 10 Km Route
Route13 septembre 2015· Chateau D'olonnené en 1969VEM126ᵉ
52'02"
La Pastourelle - TTN 53km
Route23 mai 2015· Salersné en 1969V1M452ᵉ
10h05'16"
Kilomètre Vertical - Kilomètre Vertical Vésubie
Route21 juin 2014· Saint Martin Vesubiené en 1967VEM35ᵉ
57'00"
La Pastourelle - LA PASTOURELLE 53KM
Route24 mai 2014· Salers337ᵉ
9h54'02"
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2014· Nimesné en 1980SEM1507ᵉ
2h37'27"
Les Foulées Du Gois - populaire hommes
Route19 juin 2010· Beauvoir Sur Merné en 1969VEM616ᵉ
40'23"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2009· Nimes· 21.0975 kmné en 1964V1M1116ᵉ
2h14'49"
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