ValerieRICOU

née en 1974
Homonyme ?
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Chiffres clés
8 courses
2015 à 2026
1h48'44"
RP Semi
49'40"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 80 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Ramboli Trail | La Merinos
Trail26 avr.· 10 km· 80 D+Cote 40
55'55"
5'36/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 463
Top 24 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
26ᵉ / 222
Top 12 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 km
1h48'44"RP
5'09/km788ᵉ scratch
Scratch
788ᵉ / 2224
Top 35 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 81
Top 12 %
Genre · F
84ᵉ / 786
Top 11 %
Chrono net 1h48'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2025
La Perle du Layon
Trail20 juil.· 10 km· 200 D+Cote 43
58'08"
5'49/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 309
Top 27 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
La Perle du Layon
Trail21 juil.· 10 km· 200 D+Cote 41
1h04'58"
6'30/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 283
Top 42 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
La Corrida de Rambouillet
Route9 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
53'11"
5'19/km225ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 14
Top 14 %
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Corrida De Rambouillet - 10 Km Route
Route11 déc.· Rambouillet· 10 km
53'57"
5'24/km262ᵉ scratch
Catégorie · M2F
8ᵉ / 38
Top 21 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Corrida de Rambouillet
Route5 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
49'40"RP
4'58/km281ᵉ scratch
Catégorie · V1F
6ᵉ / 88
Top 7 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Ramboli-Ten - 10 km
Route26 avr.· Rambouillet· 10 km
52'52"
5'17/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 898
Top 32 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 115
Top 6 %
Genre · F
29ᵉ / 387
Top 7 %
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h