PascalREFFAY

né en 1977
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Chiffres clés
14 courses
2008 à 2025
5h05'16"
RP Marathon
40'12"
RP 10 km
19 km
plus long trail · 630 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2008
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
5
2016
5
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Béziers Urban Trail 2025 - 16 KM (RUN)
Trail12 oct.· 16 km
1h54'43"
7'10/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 1228
Top 53 %
Catégorie · -50H
109ᵉ / 167
Top 65 %
Genre · H
500ᵉ / 765
Top 65 %
Chrono net 1h54'43"Brut 2h06'58"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2017
LA BARBEROUSSE
Route2 juil.· GRUISSAN
46'23"
-40ᵉ scratch
10 Km Narbonne Plage - 10 Km qualificatif FFA
Route25 juin· Narbonne Plage· 10 km
40'59"
4'06/km54ᵉ scratch
La Saline - la saline
Route20 mai· Gruissan
42'14"
-22ᵉ scratch
Trail de la Fonfroide
Trail19 mars· 12 km· 350 D+Cote 42
1h28'24"
7'22/km139ᵉ scratch
Trail des Ruthènes
Trail19 févr.· Rodez· 19 km· 630 D+Cote 54
1h43'19"
5'26/km42ᵉ scratch
2016
Les Foulées Zignanaises
Trail27 nov.· 12 km· 250 D+Cote 55
1h01'01"
5'05/km19ᵉ scratch
Course Des Vents - course des vents 9,7 km
Route13 nov.· Sigean· 9.7 kmRP
40'12"
4'09/km12ᵉ scratch
18eme Course Des Cimes De Bugarach - course des cimes de Bugarach
Route22 oct.· Bugarach
1h11'52"
-17ᵉ scratch
LA SALINE
Route21 mai· GRUISSAN
43'40"
-27ᵉ scratch
Course Des éTangs De La Narbonnaise - course des étangs de la Narbonnaise
Route17 avr.· Narbonne
48'54"
-38ᵉ scratch
2010
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
5h05'16"
7'14/km1 776ᵉ scratch
2008
24ème Cuvee Pedestre - 10 Km - 10 Km Route
Route1 août· Lezignan· 10 km
47'13"
4'43/km91ᵉ scratch
La Barberousse
Route6 juil.· Gruissan· 10.8 km
55'57"
5'11/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 606
Top 42 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 105
Top 70 %
Genre · H
228ᵉ / 449
Top 51 %
Chrono net 55'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h