LouisRAYSSAC

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2025

2026

20262 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

48'24"

Absa Run Your City Cape Town (Rsa) - 10 Km Route course populaire · 11 mai 2025 · couru 2 fois

Semi

2h03'00"

Balwin Run Series Peninsula (Rsa) - 1/2 Marathon · 15 février 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Balwin Run Series Peninsula (Rsa) - 1/2 Marathon

Route15 févr.· Simons Town· 21,1 km

2h03'00"RP

5'50/km630ᵉ scratch

Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

Top Form Bay To Bay Road Race (Rsa) - 15 Km Route

Route18 janv.· Camps Bay· 15 km

1h21'49"

5'27/km180ᵉ scratch

Chrono net 1h21'49"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

2025

Sanlam Cape Town Marathon (Rsa) - 10 Km Route

Route19 oct.· Le Cap· 10 km

51'09"

5'07/km738ᵉ scratch

Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

Absa Run Your City Cape Town (Rsa) - 10 Km Route course populaire

Route11 mai· Cap Town· 10 km

48'24"RP

4'50/km1 062ᵉ scratch

Chrono net 48'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h