QuentinRAOU

né en 1997
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'45"
↘ −12'50" depuis 2025
10K MONTMARTRE · 18 janvier 2026 · couru 2 fois
40'4553'3520252026
Semi
1h41'43"
↘ −2'09" depuis 2023
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
1h411h5020232024
Marathon-
jamais couru
2026
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
40'45"RP
4'05/km418ᵉ scratch
Scratch
418ᵉ / 10984
Top 4 %
Catégorie · SEH
241ᵉ / 2993
Top 8 %
Genre · H
409ᵉ / 7027
Top 6 %
Chrono net 40'45"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2025
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km Route
Route21 nov.· Lille· 10 km
53'35"
5'22/km263ᵉ scratch
Chrono net 53'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.0975 km
1h41'43"RP
4'49/km2 469ᵉ scratch
Scratch
2469ᵉ / 11802
Top 21 %
Catégorie · SEH
1071ᵉ / 2946
Top 36 %
Genre · H
2199ᵉ / 7176
Top 31 %
Chrono net 1h41'41"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Allure par km
51015moy. 4'494'41021 km
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h50'32"
5'14/km3 756ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1170ᵉ / 2970
Top 39 %
Genre · H
3194ᵉ / 8712
Top 37 %
Chrono net 1h50'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h43'52"
4'57/km2 364ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1063ᵉ / 2207
Top 48 %
Chrono net 1h43'52"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Foulées Achéroises - 6,8 Km
Route16 juin· Acheres· 6.8 km
29'38"
4'21/km39ᵉ scratch