JanRAMING
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12016
2017
12018
12019
2020
2021
22022
12023
22024
22025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
TCS MarathonRoute19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP3h05'47"
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h05'47"
Catégorie · M40
331ᵉ / 2227
Top 15 %
Genre · H
2137ᵉ / 17116
Top 12 %
Chrono net 3h05'47"Brut 3h08'09"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Ironman Sweden 2025Triathlon16 août· XL (Ironman)10h14'20"
Ironman Sweden 2025
Triathlon16 août· XL (Ironman)
10h14'20"
Natation
1h14'55"
Vélo
5h16'32"
CAP
3h35'57"
Transitions
T1
4'03"
T2
2'53"
2024
Ironman 70.3 Duisburg 2024Triathlon1 sept.· L (Half)4h41'10"
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
4h41'10"
Natation
38'01"
Vélo
2h26'25"
CAP
1h26'08"
Transitions
T1
6'21"
T2
4'15"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024Triathlon5 mai· L (Half)4h50'46"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
4h50'46"
Natation
33'11"
Vélo
2h30'14"
CAP
1h38'36"
Transitions
T1
4'54"
T2
3'50"
2023
Ironman 70.3 Erkner 2023Triathlon10 sept.· L (Half)4h36'37"
Ironman 70.3 Erkner 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
4h36'37"
Natation
35'07"
Vélo
2h24'39"
CAP
1h30'47"
Transitions
T1
3'16"
T2
2'48"
2022
10 km LaufRoute30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP37'24"
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
37'24"
Chrono net 37'24"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
VolksdistanzRoutedate à préciser· Muenster Tria13'28"
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
13'28"
Chrono net 13'28"
2019
VolksdistanzRoutedate à préciser· Muenster Tria14'10"
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
14'10"
Chrono net 14'10"
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km2h45'57"
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h45'57"
Chrono net 2h45'57"Allure 1'45/kmVitesse 34,3 km/h
2016
TCS MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h53'55"
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h53'55"
Catégorie · Msen
1302ᵉ / 2771
Top 47 %
Chrono net 3h53'55"Brut 3h59'18"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h