RaphaëlRALU
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Courses par saison
12014
2015
22016
82017
162018
132019
52020
62021
52022
62023
62024
22025
22026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
177 km · 1 054 D+
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
167 km · 9 700 D+
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
122 km · 7 587 D+
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
2026
Trail d'Ecouves et du Pays d'AlençonTrail6 juin· 100 km· 3 190 D+Cote 4714h36'49"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail6 juin· 100 km· 3 190 D+Cote 47
14h36'49"
Scratch
52ᵉ / 145
Top 36 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
49ᵉ / 134
Top 37 %
Chrono net 14h36'49"Vitesse 6,8 km/h
Trail Napoléon | Trail ImperialTrail3 mai· 42 km· 2 050 D+Cote 486h07'18"
Trail Napoléon | Trail Imperial
Trail3 mai· 42 km· 2 050 D+Cote 48
6h07'18"
Chrono net 6h07'18"Vitesse 6,9 km/h
2025
Trail du HautacamTrail31 mai· 70 km· 4 600 D+Cote 4415h29'37"
Trail du Hautacam
Trail31 mai· 70 km· 4 600 D+Cote 44
15h29'37"
Scratch
186ᵉ / 206
Top 90 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
175ᵉ / 194
Top 90 %
LES TRAILS DU LAC | Trail du BarrageTrail18 mai· 23 km· 520 D+Cote 452h07'22"
LES TRAILS DU LAC | Trail du Barrage
Trail18 mai· 23 km· 520 D+Cote 45
2h07'22"
Scratch
93ᵉ / 246
Top 38 %
Chrono net 2h07'22"Vitesse 10,8 km/h
2024
Trail des Hospitaliers - 75 kmTrail27 oct.· Nant· 75.5 km· 3 570 D+Cote 4812h43'35"
Trail des Hospitaliers - 75 km
Trail27 oct.· Nant· 75.5 km· 3 570 D+Cote 48
12h43'35"
Scratch
172ᵉ / 441
Top 39 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 29
Top 28 %
Genre · H
153ᵉ / 386
Top 40 %
Chrono net 12h43'35"Vitesse 5,9 km/h
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 19 km· 300 D+Cote 51
1h34'37"
Les Foulées du Saumur-ChampignyTrail8 sept.· Varrains· 18 km· 220 D+Cote 491h27'45"
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail8 sept.· Varrains· 18 km· 220 D+Cote 49
1h27'45"
Scratch
59ᵉ / 565
Top 10 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 51
Top 4 %
Genre · H
58ᵉ / 401
Top 14 %
Chrono net 1h27'45"Vitesse 12,3 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail21 août· Vielle Aure· 122 km· 7 587 D+Cote 48
31h27'49"
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac
Trail15 juin· Aurillac· 113.56 km· 5 664 D+Cote 49
21h09'28"
Trail d'Ecouves et du Pays d'AlençonTrail9 juin· 16 km· 500 D+Cote 501h47'50"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail9 juin· 16 km· 500 D+Cote 50
1h47'50"
Scratch
43ᵉ / 326
Top 13 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
42ᵉ / 220
Top 19 %
Chrono net 1h47'50"Vitesse 8,9 km/h
2023
Endurance Trail des TempliersTrail20 oct.· Millau· 106 km· 4 400 D+Cote 5116h56'01"
Endurance Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 106 km· 4 400 D+Cote 51
16h56'01"
Scratch
343ᵉ / 978
Top 35 %
Catégorie · M4M
11ᵉ / 55
Top 20 %
Genre · H
316ᵉ / 889
Top 36 %
Chrono net 16h56'01"Vitesse 6,3 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail8 oct.· 32 km· 760 D+Cote 50
2h59'27"
Les Foulées du Saumur-Champigny | Troglo-trail
Trail10 sept.· 29 km· 340 D+Cote 46
2h36'02"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail4 juin· 35 km· 1 200 D+Cote 52
4h16'43"
Course Nature la Foyenne | La Foyenne
Trail7 mai· 11 km· 70 D+Cote 49
50'24"
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail22 avr.· 53.23 km· 1 410 D+Cote 54
5h59'20"
2022
Le Grand Trail des TempliersTrail21 oct.· Millau· 80 km· 3 580 D+Cote 5013h16'36"
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 80 km· 3 580 D+Cote 50
13h16'36"
Scratch
839ᵉ / 2125
Top 39 %
Catégorie · M3M
89ᵉ / 296
Top 30 %
Genre · H
775ᵉ / 1922
Top 40 %
Chrono net 13h16'36"Vitesse 6,0 km/h
Montagn'hard | La Mi’hard
Trail2 juil.· 54 km· 3 840 D+Cote 45
12h51'39"
La Pastourelle - 53 kmTrail27 mai· Salers· 53 km· 2 400 D+Cote 468h30'14"
La Pastourelle - 53 km
Trail27 mai· Salers· 53 km· 2 400 D+Cote 46
8h30'14"
Scratch
524ᵉ / 854
Top 61 %
Catégorie · M3M
50ᵉ / 106
Top 47 %
Genre · H
457ᵉ / 721
Top 63 %
Chrono net 8h30'14"Vitesse 6,2 km/h
La Martinoyenne | SOCIÉTÉ AMIAUDTrail20 févr.· 34 km· 550 D+Cote 493h24'08"
La Martinoyenne | SOCIÉTÉ AMIAUD
Trail20 févr.· 34 km· 550 D+Cote 49
3h24'08"
Scratch
42ᵉ / 79
Top 53 %
Chrono net 3h24'08"Vitesse 10,0 km/h
La 1000D
Trail13 févr.· 22 km· 1 000 D+Cote 50
2h25'07"
2021
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des FousTrail21 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 9 700 D+Cote 3959h43'16"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail21 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 9 700 D+Cote 39
59h43'16"
Scratch
1608ᵉ / 1775
Top 91 %
Catégorie · M3M
241ᵉ / 269
Top 90 %
Genre · H
1480ᵉ / 1622
Top 91 %
Chrono net 59h43'16"Vitesse 2,8 km/h
La Dom' Pied' Roise | PassionnémentTrail5 sept.· Dompierre Sur Yon· 24 km· 280 D+Cote 462h12'38"
La Dom' Pied' Roise | Passionnément
Trail5 sept.· Dompierre Sur Yon· 24 km· 280 D+Cote 46
2h12'38"
Scratch
52ᵉ / 98
Top 53 %
Chrono net 2h12'39"Vitesse 10,9 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail19 août· Vielle Aure· 80 km· 5 909 D+Cote 48
19h00'23"
Trail des Hauts Forts 2021 - Trail des Hauts Forts RaccourciTrail7 août· 40 km· 3 000 D+Cote 418h22'34"
Trail des Hauts Forts 2021 - Trail des Hauts Forts Raccourci
Trail7 août· 40 km· 3 000 D+Cote 41
8h22'34"
Scratch
52ᵉ / 54
Top 96 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
48ᵉ / 50
Top 96 %
Luchon Aneto Trail | LA ROUTE 3404
Trail9 juil.· 64 km· 4 400 D+Cote 44
15h21'56"
La Marsiréorthaise - Trail des 3 Sommets Sèvre et Jarries | Trail des 2 SommetsTrail5 juin· 15 km· 350 D+Cote 451h23'50"
La Marsiréorthaise - Trail des 3 Sommets Sèvre et Jarries | Trail des 2 Sommets
Trail5 juin· 15 km· 350 D+Cote 45
1h23'50"
Chrono net 1h23'50"Vitesse 10,7 km/h
2020
Trail de la Vallée de l'YonTrail11 oct.· Rosnay· 30 km· 660 D+Cote 532h37'37"
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail11 oct.· Rosnay· 30 km· 660 D+Cote 53
2h37'37"
Chrono net 2h37'37"Vitesse 11,4 km/h
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la DigueTrail26 sept.· Nantes· 47 km· 550 D+Cote 554h25'29"
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la Digue
Trail26 sept.· Nantes· 47 km· 550 D+Cote 55
4h25'29"
Scratch
45ᵉ / 391
Top 12 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 37
Top 8 %
Genre · H
44ᵉ / 362
Top 12 %
Chrono net 4h25'29"Vitesse 10,6 km/h
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 kmTrail22 août· Allevard· 62 km· 4 100 D+Cote 5312h13'00"
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km
Trail22 août· Allevard· 62 km· 4 100 D+Cote 53
12h13'00"
Scratch
130ᵉ / 419
Top 31 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · H
111ᵉ / 341
Top 33 %
Chrono net 12h13'00"Vitesse 5,1 km/h
Trail des Hauts Forts 2020Trail8 août· 50 km· 3 800 D+Cote 4810h10'30"
Trail des Hauts Forts 2020
Trail8 août· 50 km· 3 800 D+Cote 48
10h10'30"
Scratch
143ᵉ / 195
Top 73 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 20
Top 55 %
Genre · H
133ᵉ / 178
Top 75 %
Senpereko Trail | GotorlekuenTrail7 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 42 km· 2 800 D+Cote 467h54'11"
Senpereko Trail | Gotorlekuen
Trail7 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 42 km· 2 800 D+Cote 46
7h54'11"
Chrono net 7h54'11"Vitesse 5,3 km/h
2019
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail8 sept.· 25 km· 880 D+Cote 51
2h22'00"
La Dom' Pied' Roise | Passionnément
Trail1 sept.· 25 km· 160 D+Cote 49
2h00'19"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des MoulinsTrail18 août· La Pommeraye· 30 km· 600 D+Cote 473h39'48"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail18 août· La Pommeraye· 30 km· 600 D+Cote 47
3h39'48"
Scratch
108ᵉ / 232
Top 47 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 36
Top 33 %
Genre · H
104ᵉ / 212
Top 49 %
Chrono net 3h39'48"Vitesse 8,2 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 kmTrail27 juin· Vannes· 177 km· 1 054 D+Cote 5228h27'29"
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail27 juin· Vannes· 177 km· 1 054 D+Cote 52
28h27'29"
Scratch
164ᵉ / 839
Top 20 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 236
Top 20 %
Genre · H
151ᵉ / 743
Top 20 %
Chrono net 28h27'29"Vitesse 6,2 km/h
Trail de la Sevre
Trail16 juin· 17 km· 380 D+Cote 39
2h03'38"
La Marsiréorthaise - Trail des 3 Sommets Sèvre et Jarries | Trail Sèvre et Jarries
Trail1 juin· 41 km· 780 D+Cote 48
4h56'53"
Trail du Troussepoil
Trail27 avr.· 25 km· 270 D+Cote 50
2h14'25"
Les Galopades Tranchaises
Trail31 mars· 22 km· 115 D+Cote 45
2h21'42"
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail30 mars· 16 km· 150 D+Cote 48
1h27'22"
Trail Pouzaugeais
Trail17 mars· 25 km· 620 D+Cote 50
2h14'46"
Black Mountain Trail - Black RaceTrail2 mars· St Amans Soult· 33 km· 2 070 D+Cote 504h45'11"
Black Mountain Trail - Black Race
Trail2 mars· St Amans Soult· 33 km· 2 070 D+Cote 50
4h45'11"
Scratch
211ᵉ / 711
Top 30 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 84
Top 19 %
Genre · H
199ᵉ / 633
Top 31 %
Chrono net 4h45'11"Vitesse 6,9 km/h
La MartinoyenneTrail24 févr.· Saint Martin Des Noyers· 28 km· 300 D+Cote 512h26'11"
La Martinoyenne
Trail24 févr.· Saint Martin Des Noyers· 28 km· 300 D+Cote 51
2h26'11"
Chrono net 2h26'11"Vitesse 11,5 km/h
Trail des Pays des MontsTrail9 févr.· Saint Jean De Monts· 36 km· 500 D+Cote 513h37'00"
Trail des Pays des Monts
Trail9 févr.· Saint Jean De Monts· 36 km· 500 D+Cote 51
3h37'00"
Chrono net 3h37'00"Vitesse 10,0 km/h
2018
Courses des Pères Noël (85)Trail23 déc.· 32 km· 940 D+Cote 503h24'09"
Courses des Pères Noël (85)
Trail23 déc.· 32 km· 940 D+Cote 50
3h24'09"
Scratch
65ᵉ / 225
Top 29 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
63ᵉ / 210
Top 30 %
Chrono net 3h24'09"Vitesse 9,4 km/h
Trail des Maines
Trail16 déc.· 20 km· 400 D+Cote 51
2h03'32"
Trail de la Côte de JadeTrail17 nov.· 14 km· 140 D+Cote 511h07'43"
Trail de la Côte de Jade
Trail17 nov.· 14 km· 140 D+Cote 51
1h07'43"
Scratch
36ᵉ / 230
Top 16 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · H
36ᵉ / 173
Top 21 %
Chrono net 1h07'43"Vitesse 12,4 km/h
Raidlight Vendée Trail - 45 kmTrail3 nov.· Saint Jean De Monts· 45 km· 600 D+Cote 554h12'09"
Raidlight Vendée Trail - 45 km
Trail3 nov.· Saint Jean De Monts· 45 km· 600 D+Cote 55
4h12'09"
Scratch
21ᵉ / 158
Top 13 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · H
21ᵉ / 144
Top 15 %
Chrono net 4h12'09"Vitesse 10,7 km/h
La Vert'olonne - 25 Km 100
Trail21 oct.· Les Sables D'olonne· 25 km
1h16'03"
Trail Vert'Olonne
Trail21 oct.· 25 km· 90 D+Cote 49
2h16'03"
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail14 oct.· 30 km· 300 D+Cote 49
3h01'02"
Trail du Tigre
Trail7 oct.· Mouchamps· 24 km· 300 D+Cote 49
2h15'19"
Trail de la Bultière
Trail2 sept.· Bazoges En Paillers· 22 km· 250 D+Cote 47
2h00'22"
Hash Orient Trail - 11 kmTrail27 mai· St Aubin Des Ormeaux· 11 km1h48'30"
Hash Orient Trail - 11 km
Trail27 mai· St Aubin Des Ormeaux· 11 km
1h48'30"
Scratch
85ᵉ / 110
Top 77 %
Chrono net 1h48'30"Vitesse 6,1 km/h
Hash Orient Trail - 22 kmTrail27 mai· St Aubin Des Ormeaux· 22 km3h51'41"
Hash Orient Trail - 22 km
Trail27 mai· St Aubin Des Ormeaux· 22 km
3h51'41"
Scratch
70ᵉ / 80
Top 88 %
Chrono net 3h51'41"Vitesse 5,7 km/h
Festi-Trail | Le Festi-TrailTrail29 avr.· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 075 D+Cote 5210h10'08"
Festi-Trail | Le Festi-Trail
Trail29 avr.· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 075 D+Cote 52
10h10'08"
Scratch
45ᵉ / 154
Top 29 %
Catégorie · M1H
20ᵉ / 65
Top 31 %
Genre · H
44ᵉ / 149
Top 30 %
Chrono net 10h10'08"Vitesse 7,9 km/h
Trail Le Champ du LoupTrail8 avr.· Chantonnay· 30 km· 750 D+Cote 513h29'58"
Trail Le Champ du Loup
Trail8 avr.· Chantonnay· 30 km· 750 D+Cote 51
3h29'58"
Scratch
74ᵉ / 273
Top 27 %
Chrono net 3h30'08"Vitesse 8,6 km/h
Trail Pouzaugeais - 25 kmTrail18 mars· Pouzauges· 25 km· 330 D+Cote 512h11'57"
Trail Pouzaugeais - 25 km
Trail18 mars· Pouzauges· 25 km· 330 D+Cote 51
2h11'57"
Scratch
56ᵉ / 202
Top 28 %
Catégorie · VEM
17ᵉ / 87
Top 20 %
Genre · H
56ᵉ / 193
Top 29 %
Chrono net 2h11'57"Vitesse 11,4 km/h
La Martinoyenne
Trail25 févr.· Saint Martin Des Noyers· 24 km· 250 D+Cote 51
2h09'26"
Trail des Pays des Monts
Trail11 févr.· Saint Jean De Monts· 32 km· 450 D+Cote 50
3h03'50"
2017
La Course nature de la Vie - 21 kmTrail9 déc.· Le Poire Sur Vie· 21 km· 300 D+Cote 501h51'05"
La Course nature de la Vie - 21 km
Trail9 déc.· Le Poire Sur Vie· 21 km· 300 D+Cote 50
1h51'05"
Scratch
71ᵉ / 246
Top 29 %
Catégorie · VEM
23ᵉ / 78
Top 29 %
Genre · H
69ᵉ / 221
Top 31 %
Chrono net 1h51'05"Vitesse 11,3 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon - 15 kmTrail8 oct.· Rosnay· 15 km· 150 D+Cote 501h19'39"
Trail de la Vallée de l'Yon - 15 km
Trail8 oct.· Rosnay· 15 km· 150 D+Cote 50
1h19'39"
Scratch
75ᵉ / 418
Top 18 %
Catégorie · VEM
20ᵉ / 139
Top 14 %
Genre · H
75ᵉ / 311
Top 24 %
Chrono net 1h19'39"Vitesse 11,3 km/h
Trail du Tigre - 18.8 kmTrail1 oct.· Mouchamps· 18.7 km· 275 D+Cote 482h03'10"
Trail du Tigre - 18.8 km
Trail1 oct.· Mouchamps· 18.7 km· 275 D+Cote 48
2h03'10"
Scratch
61ᵉ / 167
Top 37 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 73
Top 33 %
Genre · H
61ᵉ / 158
Top 39 %
Chrono net 2h03'10"Vitesse 9,1 km/h
La Dom' Pied' Roise | Beaucoup
Trail3 sept.· 16 km· 110 D+Cote 48
1h14'34"
Trail du Pays de la Châtaigneraie
Trail1 juil.· La Châtaigneraie· 20 km· 450 D+Cote 47
1h50'30"
Trail de la Sevre
Trail18 juin· 29 km· 820 D+Cote 47
3h19'01"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 kmTrail4 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 501h35'10"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 16 km
Trail4 juin· Radon· 16 km· 270 D+Cote 50
1h35'10"
Scratch
74ᵉ / 300
Top 25 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 57
Top 32 %
Genre · H
73ᵉ / 213
Top 34 %
Chrono net 1h35'10"Vitesse 10,1 km/h
Trail des Pays des MontsTrail19 févr.· Saint Jean De Monts· 32 km· 450 D+Cote 483h09'08"
Trail des Pays des Monts
Trail19 févr.· Saint Jean De Monts· 32 km· 450 D+Cote 48
3h09'08"
Chrono net 3h09'08"Vitesse 10,2 km/h
2016
Les Galopades Tranchaises
Trail27 mars· 13 km· 90 D+Cote 48
1h11'20"
Le Trail Pouzaugeais - Trail 25kmTrail20 mars· Pouzauges· 25 km2h22'02"
Le Trail Pouzaugeais - Trail 25km
Trail20 mars· Pouzauges· 25 km
2h22'02"
Chrono net 2h22'02"Vitesse 10,6 km/h
2014
Trail De La Vallee De La Sevre - Trail de 29km
Trail15 juin· Mortagne Sur Sevre· 29 km
3h06'48"
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Championnats De France De Trail - La Pastourelle - Trail du Grand Cirque 53 km Open
Trail27 mai 2022· Salersné en 1969M3M343ᵉ
8h30'14"
Hash Orient Trail - Hash Orient Trail 11,5km
Trail27 mai 2018· Saint Aubin Des Ormeauxné en 1969V1M85ᵉ
1h48'30"
Hash Orient Trail - Hash Orient Trail 22,5km
Trail27 mai 2018· Saint Aubin Des Ormeauxné en 1969V1M69ᵉ
3h51'41"
Festi Trail - Festi-Trail 83km
Trail29 avril 2018· Saint Malo Du Boisné en 1969V1M45ᵉ
10h10'08"