MarcRALU

né en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'39"
10 Km De Ducey - Course 10 Km · 4 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'23"
↘ −25'50" depuis 2023
Semi-Marathon de la Baie · 31 mai 2026 · couru 5 fois
1h342h002023202420252026
Marathon
3h27'30"
↘ −24'24" depuis
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 3 fois
3h273h51
2026
Semi-Marathon de la Baie
Route31 mai· Pontorson· 21.1 km
1h34'23"RP
4'28/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 1907
Top 12 %
Catégorie · M0M
31ᵉ / 156
Top 20 %
Genre · H
224ᵉ / 1149
Top 19 %
Chrono net 1h34'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h27'30"RP
4'55/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 4124
Top 32 %
Catégorie · M0
234ᵉ / 602
Top 39 %
Chrono net 3h27'30"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h51'54"
5'30/km1 199ᵉ scratch
Scratch
1199ᵉ / 4136
Top 29 %
Catégorie · M0M
185ᵉ / 457
Top 40 %
Genre · H
1101ᵉ / 3250
Top 34 %
Chrono net 3h51'54"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon De Pontorson - 1/2 Marathon
Route25 mai· Pontorson· 21.1 km
1h37'10"
4'36/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 1459
Top 19 %
Chrono net 1h37'10"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Semi-Marathon de la Baie
Route5 mai· Pontorson· 21.1 km
1h47'59"
5'07/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 1199
Top 39 %
Catégorie · M0M
60ᵉ / 102
Top 59 %
Genre · H
409ᵉ / 773
Top 53 %
Chrono net 1h47'59"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
1h50'21"
5'14/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 2676
Top 49 %
Chrono net 1h50'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
2h00'13"
5'42/km2 124ᵉ scratch
Scratch
2124ᵉ / 3455
Top 61 %
Catégorie · M0M
232ᵉ / 303
Top 77 %
Genre · H
1687ᵉ / 2275
Top 74 %
Chrono net 2h00'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10 Km De Ducey - Course 10 Km
Route4 nov.· Ducey· 10 km
50'39"RP
5'04/km333ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h51'54"
5'30/km1 153ᵉ scratch
Scratch
1153ᵉ / 4136
Top 28 %
Chrono net 3h51'54"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h