MarcRALU

né en 1988
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Chiffres clés
12 courses
2023 à 2026
3h27'30"
RP Marathon
1h34'23"
RP Semi
50'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Granvillaise Urban Trail 2026 - Petite Boucle
Trail27 juin· Granville· 8 km
45'33"
5'42/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 1298
Top 12 %
Catégorie · M0H
26ᵉ / 105
Top 25 %
Genre · H
142ᵉ / 715
Top 20 %
Chrono net 45'33"Brut 45'34"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Baie
Route31 mai· Pontorson· 21.1 kmRP
1h34'23"
4'28/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 1907
Top 12 %
Catégorie · M0M
31ᵉ / 156
Top 20 %
Genre · H
224ᵉ / 1149
Top 19 %
Chrono net 1h34'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
3h27'30"
4'55/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 4124
Top 32 %
Catégorie · M0
234ᵉ / 602
Top 39 %
Chrono net 3h27'30"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
ENTRE TRAIL ET MER - La Kaironnaise - 16 km
Trail13 sept.· 16 km
1h14'38"
4'40/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 602
Top 14 %
Catégorie · M0H
21ᵉ / 67
Top 31 %
Genre · H
83ᵉ / 423
Top 20 %
Brut 1h14'38"
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h51'54"
5'30/km1 199ᵉ scratch
Scratch
1199ᵉ / 4136
Top 29 %
Catégorie · M0M
185ᵉ / 457
Top 40 %
Genre · H
1101ᵉ / 3250
Top 34 %
Chrono net 3h51'54"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon de la Baie
Route25 mai· Pontorson· 21.1 km
1h37'10"
4'36/km271ᵉ scratch
2024
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 8.9 Km - Entreprise
Trail29 juin· Granville· 8.9 km
48'49"
5'29/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 418
Top 28 %
Catégorie · M0H
19ᵉ / 43
Top 44 %
Genre · H
106ᵉ / 274
Top 39 %
Chrono net 48'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de la Baie
Route5 mai· Pontorson· 21.1 km
1h47'59"
5'07/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 1199
Top 39 %
Catégorie · M0M
60ᵉ / 102
Top 59 %
Genre · H
409ᵉ / 773
Top 53 %
Chrono net 1h47'59"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
1h50'21"
5'14/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 2676
Top 49 %
Chrono net 1h50'21"Brut 1h51'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
2h00'13"
5'42/km2 124ᵉ scratch
Scratch
2124ᵉ / 3455
Top 61 %
Catégorie · M0M
232ᵉ / 303
Top 77 %
Genre · H
1687ᵉ / 2275
Top 74 %
Chrono net 2h00'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10 Km De Ducey - Course 10 Km
Route4 nov.· Ducey· 10 kmRP
50'39"
5'04/km333ᵉ scratch
La Granvillaise Urban Trail 2023 - Challenge entreprise
Trail30 juin
59'19"
-198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 429
Top 46 %
Catégorie · M0H
27ᵉ / 41
Top 66 %
Genre · H
170ᵉ / 272
Top 63 %
Chrono net 59'19"