EmmaRALSTON

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Courses par saison
1
2011
2012
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2016
2017
2018
2019
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2021
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2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'31"
↘ −52'52" depuis 2011
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon · 20 juin 2026 · couru 2 fois
3h043h5720112013201520172019202120232025
2026
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon
Route20 juin· Duluth· 42.2 km
3h04'31"RP
4'22/km105ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'38"RP
6'20/km9 756ᵉ scratch
Chrono net 2h13'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'23"
5'38/km1 526ᵉ scratch
Chrono net 3h57'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h