EmmaRALSTON

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'31"
↘ −52'52" depuis 2011
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon · 20 juin 2026 · couru 2 fois
20112013201520172019202120232025
2026
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon
Route20 juin· Duluth· 42.2 kmRP
3h04'31"
4'22/km105ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h13'38"
6'20/km9 756ᵉ scratch
Chrono net 2h13'38"Brut 3h08'43"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'23"
5'38/km1 526ᵉ scratch
Chrono net 3h57'23"Brut 4h07'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h