ManuelRAGUIDEAU

né(e) en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2015
3
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'33"
Les Foulées de l'Elephant · 21 avril 2018 · couru 2 fois
54'3358'5220182020202220242026
Semi
2h06'53"
Semi-Marathon de Nantes · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,3km
Route19 juil.· Pornic· 10,3 km
58'52"
5'43/km737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 1108
Top 67 %
Catégorie · M1H
63ᵉ / 74
Top 85 %
Genre · H
602ᵉ / 749
Top 80 %
Chrono net 58'52"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
54'33"RP
5'27/km1 564ᵉ scratch
Scratch
1564ᵉ / 5806
Top 27 %
Catégorie · SEM
692ᵉ / 1370
Top 51 %
Genre · H
1300ᵉ / 2878
Top 45 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h24'26"
5'27/km3 560ᵉ scratch
Scratch
3560ᵉ / 6294
Top 57 %
Catégorie · SEM
1223ᵉ / 1674
Top 73 %
Genre · H
3003ᵉ / 4428
Top 68 %
Chrono net 1h24'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
55'31"
5'03/km1 057ᵉ scratch
Scratch
1057ᵉ / 1711
Top 62 %
Catégorie · SEH
357ᵉ / 445
Top 80 %
Genre · H
965ᵉ / 1300
Top 74 %
Chrono net 55'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14,7 km
1h36'14"
6'33/km4 616ᵉ scratch
Scratch
4616ᵉ / 6708
Top 69 %
Catégorie · SEM
1659ᵉ / 2033
Top 82 %
Genre · H
3877ᵉ / 4932
Top 79 %
Chrono net 1h36'14"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées du Gois - 8 km
Route12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
40'32"
5'04/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 966
Top 62 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 379
Top 72 %
Genre · H
603ᵉ / 966
Top 62 %
Chrono net 40'32"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21,1 km
2h06'53"RP
6'01/km1 877ᵉ scratch
Scratch
1877ᵉ / 2240
Top 84 %
Catégorie · SEM
733ᵉ / 785
Top 93 %
Genre · H
1421ᵉ / 1547
Top 92 %
Chrono net 2h06'53"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Les Foulées Vertaviennes - 12 km
Route1 nov.· Vertou· 12 km
1h12'09"
6'01/km876ᵉ scratch
Scratch
876ᵉ / 1147
Top 76 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 314
Top 89 %
Genre · H
711ᵉ / 800
Top 89 %
Chrono net 1h12'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14,7 km
1h33'08"
6'20/km5 688ᵉ scratch
Scratch
5688ᵉ / 7073
Top 80 %
Catégorie · SEM
1875ᵉ / 2058
Top 91 %
Genre · H
4536ᵉ / 5161
Top 88 %
Chrono net 1h33'08"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées du Gois - C1 - 8000m Populaire Homme
Route28 juin· Beauvoir Sur Mer
44'09"
-821ᵉ scratch
Catégorie · SEM
365ᵉ / 412
Top 89 %
Chrono net 43'34"

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Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 octobre 2019· Nantes· 14 kmné(e) en 1986SEM4285ᵉ
1h31'55"
Les Foulées Du Gois - Hommes
Route23 juin 2019· Beauvoir Sur Merné(e) en 1986SEM668ᵉ
43'25"
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avril 2019· Nantesné(e) en 1986SEM2000ᵉ
58'03"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route30 avril 2017· Nantes· 21,1 kmné(e) en 1986SEM2383ᵉ
2h01'33"
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