ManuelRAGUIDEAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32015
32016
22017
22018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
2026
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,3kmRoute19 juil.· Pornic· 10.3 km58'52"
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,3km
Route19 juil.· Pornic· 10.3 km
58'52"
Scratch
737ᵉ / 1108
Top 67 %
Catégorie · M1H
63ᵉ / 74
Top 85 %
Genre · H
602ᵉ / 749
Top 80 %
Chrono net 58'52"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Trail de la BultièreTrail20 oct.· Bazoges En Paillers· 9 km· 120 D+Cote 3957'33"
Trail de la Bultière
Trail20 oct.· Bazoges En Paillers· 9 km· 120 D+Cote 39
57'33"
Scratch
25ᵉ / 93
Top 27 %
Chrono net 57'39"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Les Foulées de l'ElephantRoute21 avr.· Nantes· 10 kmRP54'33"
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 kmRP
54'33"
Scratch
1564ᵉ / 5806
Top 27 %
Catégorie · SEM
692ᵉ / 1370
Top 51 %
Genre · H
1300ᵉ / 2878
Top 45 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - découverte
Route24 févr.· Le Landreau
1h07'37"
2017
Les Foulées du TramRoute8 oct.· Nantes· 15.5 km1h24'26"
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15.5 km
1h24'26"
Scratch
3560ᵉ / 6294
Top 57 %
Catégorie · SEM
1223ᵉ / 1674
Top 73 %
Genre · H
3003ᵉ / 4428
Top 68 %
Chrono net 1h24'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 KmRoute1 oct.· Saint Nazaire· 11 km55'31"
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
55'31"
Scratch
1057ᵉ / 1711
Top 62 %
Catégorie · SEH
357ᵉ / 445
Top 80 %
Genre · H
965ᵉ / 1300
Top 74 %
Chrono net 55'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Les Foulées du TramRoute9 oct.· Nantes· 14.7 km1h36'14"
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
1h36'14"
Scratch
4616ᵉ / 6708
Top 69 %
Catégorie · SEM
1659ᵉ / 2033
Top 82 %
Genre · H
3877ᵉ / 4932
Top 79 %
Chrono net 1h36'14"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées du Gois - 8 kmRoute12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km40'32"
Les Foulées du Gois - 8 km
Route12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
40'32"
Scratch
603ᵉ / 966
Top 62 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 379
Top 72 %
Genre · H
603ᵉ / 966
Top 62 %
Chrono net 40'32"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 42.195 kmRP2h06'53"
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
2h06'53"
Scratch
1877ᵉ / 2240
Top 84 %
Catégorie · SEM
733ᵉ / 785
Top 93 %
Genre · H
1421ᵉ / 1547
Top 92 %
Chrono net 2h06'53"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2015
Les Foulées Vertaviennes - 12 kmRoute1 nov.· Vertou· 12 km1h12'09"
Les Foulées Vertaviennes - 12 km
Route1 nov.· Vertou· 12 km
1h12'09"
Scratch
876ᵉ / 1147
Top 76 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 314
Top 89 %
Genre · H
711ᵉ / 800
Top 89 %
Chrono net 1h12'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées du TramRoute11 oct.· Nantes· 14.7 km1h33'08"
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
1h33'08"
Scratch
5688ᵉ / 7073
Top 80 %
Catégorie · SEM
1875ᵉ / 2058
Top 91 %
Genre · H
4536ᵉ / 5161
Top 88 %
Chrono net 1h33'08"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées du Gois - C1 - 8000m Populaire HommeRoute28 juin· Beauvoir Sur Mer44'09"
Les Foulées du Gois - C1 - 8000m Populaire Homme
Route28 juin· Beauvoir Sur Mer
44'09"
Catégorie · SEM
365ᵉ / 412
Top 89 %
Chrono net 43'34"