FranciscoRAFAEL

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Courses par saison
2
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'00"
Maratona do Porto - EDP 10 K · 2 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'45"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 2 fois
1h402h38202220232024
Marathon
3h39'01"
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
1h03'00"RP
6'18/km2 337ᵉ scratch
2024
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21.097 km
2h38'58"
7'32/km16 778ᵉ scratch
Catégorie · M55
638ᵉ / 660
Top 97 %
Genre · H
10999ᵉ / 11219
Top 98 %
Chrono net 2h38'58"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h39'01"RP
5'11/km751ᵉ scratch
Catégorie · M40
139ᵉ / 458
Top 30 %
Genre · H
684ᵉ / 2763
Top 25 %
Chrono net 3h39'01"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h40'45"RP
4'47/km795ᵉ scratch
Catégorie · M40
132ᵉ / 509
Top 26 %
Genre · H
729ᵉ / 3516
Top 21 %
Chrono net 1h40'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h