SoniaRAFA

née en 1984
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Chiffres clés
42 courses
2014 à 2026
4h04'25"
RP Marathon
1h51'52"
RP Semi
46'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12
2014
5
2015
5
2016
4
2017
9
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Desperado Trail - 9 km
Trail14 juin· Durfort· 9 km· 500 D+Cote 33
1h28'55"
9'53/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 178
Top 64 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · F
31ᵉ / 80
Top 39 %
Chrono net 1h28'55"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
2025
La Marseillaise Des Femmes - La Marseillaise des Femmes
Route18 mai· Marseille
31'41"
-1 060ᵉ scratch
2024
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· Cabries· 15 km· 400 D+Cote 38
1h47'23"
7'10/km210ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h36'45"
7'50/km18 151ᵉ scratch
Scratch
18151ᵉ / 19200
Top 95 %
Catégorie · M1F
674ᵉ / 736
Top 92 %
Genre · F
5630ᵉ / 6170
Top 91 %
Chrono net 2h36'45"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
11 km d'Avignon
Trail26 mars· Avignon· 11 km
58'32"
5'19/km202ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h01'48"
-9 267ᵉ scratch
Scratch
9267ᵉ / 17980
Top 52 %
Catégorie · M0F
247ᵉ / 732
Top 34 %
Genre · F
1840ᵉ / 5809
Top 32 %
Chrono net 2h01'48"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail5 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 36
4h52'35"
9'09/km1 236ᵉ scratch
2018
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juil.· Toulouse· 10 km
53'10"
5'19/km1 161ᵉ scratch
Scratch
1161ᵉ / 4156
Top 28 %
Catégorie · SEF
75ᵉ / 768
Top 10 %
Genre · F
114ᵉ / 1465
Top 8 %
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Desperado Trail - 12 km
Trail10 juin· Revel· 12 km· 300 D+Cote 42
1h12'52"
6'04/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 467
Top 41 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 86
Top 21 %
Genre · F
35ᵉ / 185
Top 19 %
Chrono net 1h12'52"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
La White Cliff Trail - 13 km
Trail19 mai· Payrin Augmontel· 13 km· 400 D+Cote 42
1h18'37"
6'03/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 179
Top 58 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · F
16ᵉ / 46
Top 35 %
Chrono net 1h18'37"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon d'Albi
Route29 avr.· Albi· 21.1 km
1h52'24"
5'20/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 879
Top 55 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 102
Top 24 %
Genre · F
66ᵉ / 242
Top 27 %
Chrono net 1h52'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route8 avr.· Bourg Les Valence· 10 km
49'04"
4'54/km132ᵉ scratch
Brassac Atrail | Ronde Forestière
Trail1 avr.· 14 km· 950 D+Cote 39
2h34'33"
11'02/km187ᵉ scratch
Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 42.195 kmRP
4h04'25"
5'48/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 1076
Top 55 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 75
Top 36 %
Genre · F
58ᵉ / 189
Top 31 %
Chrono net 4h04'25"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
La Ronde Givrée Auchan | Etape 3
Trail28 janv.· 15 km· 274 D+Cote 43
1h19'41"
5'19/km243ᵉ scratch
Trail du Mont Olympe
Trail14 janv.· 28 km· 1 400 D+Cote 39
4h35'42"
9'51/km369ᵉ scratch
2017
La Ronde des Vignes - 14 km
Route5 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h11'41"
5'07/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 1136
Top 30 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 130
Top 7 %
Genre · F
23ᵉ / 376
Top 6 %
Chrono net 1h11'41"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h45'35"
5'17/km4 987ᵉ scratch
Scratch
4987ᵉ / 16071
Top 31 %
Catégorie · SEF
292ᵉ / 2231
Top 13 %
Genre · F
497ᵉ / 4720
Top 11 %
Chrono net 1h45'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2017
Triathlon17 juin· Impasse de la digue· XS (Découverte)
-
122ᵉ scratch
Natation
21'13"
30% · 126ᵉ
Vélo
38'33"
54% · 96ᵉ
CAP
11'47"
16% · 47ᵉ
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
53'15"
5'20/km1 576ᵉ scratch
Scratch
1576ᵉ / 4907
Top 32 %
Catégorie · SEF
143ᵉ / 1288
Top 11 %
Genre · F
227ᵉ / 2377
Top 10 %
Chrono net 53'15"Brut 1h03'07"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h51'52"
5'18/km7 875ᵉ scratch
Scratch
7875ᵉ / 11236
Top 70 %
Catégorie · SEF
279ᵉ / 1808
Top 15 %
Genre · F
502ᵉ / 3301
Top 15 %
Chrono net 1h51'52"Brut 2h54'10"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Nocturne de Marseille
Route27 mai· Marseille 07· 5 kmRP
23'37"
4'43/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 1443
Top 20 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 254
Top 9 %
Genre · F
44ᵉ / 774
Top 6 %
Chrono net 23'37"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Six Fours Challenge - 10km
Route14 mai· Six Fours Les Plages· 10 km
54'38"
5'28/km214ᵉ scratch
Les Foulées Payrinoles - 24 km
Route2 avr.· Payrin Augmontel· 24 km
3h00'09"
7'30/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 70
Top 87 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 3h00'09"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 km
49'39"
4'58/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 3984
Top 13 %
Catégorie · SEF
64ᵉ / 1137
Top 6 %
Genre · F
92ᵉ / 1983
Top 5 %
Chrono net 49'39"Brut 53'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Mions Trail - 33 km
Trail6 juin· Mions· 33 km
2h57'04"
5'22/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 30
Top 60 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 2h57'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km de Bron
Route31 mai· Bron· 10 km
47'22"
4'44/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 391
Top 40 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 52
Top 8 %
Genre · F
7ᵉ / 98
Top 7 %
Chrono net 47'22"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Lyon Urban Trail - 13km
Trail19 avr.· Lyon· 13 km
1h35'36"
7'21/km1 452ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route15 mars· Villeurbanne· 10 km
49'08"
4'55/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 858
Top 67 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 103
Top 28 %
Genre · F
64ᵉ / 216
Top 30 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Le Dahu trail - 17 km
Trail8 mars· Saint Symphorien Ozon· 17 km
1h49'31"
6'27/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 334
Top 50 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 34
Top 18 %
Genre · F
19ᵉ / 91
Top 21 %
Chrono net 1h49'31"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 23 km· 479 D+
2h31'00"
6'34/km467ᵉ scratch
Scratch
467ᵉ / 1658
Top 28 %
Catégorie · SEF
41ᵉ / 329
Top 12 %
Genre · F
65ᵉ / 595
Top 11 %
Chrono net 2h31'00"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 kmRP
46'18"
4'38/km615ᵉ scratch
Scratch
615ᵉ / 1071
Top 57 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 132
Top 27 %
Genre · F
62ᵉ / 294
Top 21 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Jogg'iles - 15 km
Route16 nov.· Miribel· 15 km
1h10'42"
4'43/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 816
Top 29 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 332
Top 8 %
Genre · F
28ᵉ / 332
Top 8 %
Chrono net 1h10'42"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h45'53"
5'18/km4 214ᵉ scratch
Scratch
4214ᵉ / 14424
Top 29 %
Catégorie · SEF
168ᵉ / 1557
Top 11 %
Genre · F
322ᵉ / 3596
Top 9 %
Chrono net 1h45'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Lyon Urbain Trai By Night - 24km
Trail21 sept.· Lyon· 24 km
2h50'28"
7'06/km863ᵉ scratch
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
48'19"
4'50/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 2108
Top 22 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 522
Top 4 %
Genre · F
30ᵉ / 903
Top 3 %
Chrono net 48'19"Brut 50'09"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Brassacatrail - 13km
Route14 juil.· Brassac· 13 km
1h59'21"
9'11/km82ᵉ scratch
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route29 juin· Corbas· 10 km
47'58"
4'48/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 693
Top 34 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 76
Top 11 %
Genre · F
23ᵉ / 202
Top 11 %
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Franchevill'Trail
Trail7 juin· Francheville· 22 km
2h19'34"
6'21/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 274
Top 54 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · F
12ᵉ / 44
Top 27 %
Chrono net 2h19'34"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
10 km de Bron
Route1 juin· Bron· 10 km
47'36"
4'46/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 341
Top 45 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 50
Top 26 %
Genre · F
16ᵉ / 84
Top 19 %
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km de Chassieu
Route27 avr.· Chassieu· 10 km
47'57"
4'48/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 564
Top 54 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 63
Top 16 %
Genre · F
24ᵉ / 152
Top 16 %
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulees San Priotes - 10km non labellisé
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
50'26"
5'03/km340ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom mais pourraient être un homonyme. Tranche pour garder ta fiche nette.

Un doute ? Tout est réversible, course par course.

La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2018
Route17 juin 2018· MarseilleSEF (60.)
26'52"
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

10 km La Provence
Route20 novembre 2016· Marseille 08· 10 kmV2F
49'36"