FrancoisQUATRESOUS

né en 1966
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Courses par saison
1
2005
2006
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2010
2011
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2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'39"
Les Boucles Tourquennoises - 10 km · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'45"
↘ −3'37" depuis 2005
Ancenis entre Loire et Coteaux - 21.4 KMS · 7 juin 2015 · couru 2 fois
2h142h18200520072009201120132015
Marathon
1h05'25"
Les Foulées de l'Eléphant · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
1h02'39"RP
6'16/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 585
Top 89 %
Catégorie · M4M
24ᵉ / 30
Top 80 %
Genre · H
401ᵉ / 429
Top 93 %
Chrono net 1h03'16"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Ancenis entre Loire et Coteaux - 21.4 KMS
Route7 juin· 21.4 km
2h14'45"RP
6'18/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 548
Top 90 %
Catégorie · V1H
182ᵉ / 192
Top 95 %
Genre · H
428ᵉ / 454
Top 94 %
Chrono net 2h14'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
1h05'25"RP
1'33/km2 398ᵉ scratch
Scratch
2398ᵉ / 3118
Top 77 %
Catégorie · V1M
379ᵉ / 425
Top 89 %
Genre · H
1646ᵉ / 1822
Top 90 %
Chrono net 1h05'25"Allure 1'33/kmVitesse 38,7 km/h
2005
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21.0975 km
2h18'22"
6'34/km1 922ᵉ scratch