FrancoisQUATRESOUS

né en 1966
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Chiffres clés
12 courses
2005 à 2021
20 km
plus long trail · 200 D+
2h14'45"
RP Semi
1h02'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
3
2015
1
2016
3
2017
3
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route17 oct.· Tourcoing· 10 kmRP
1h02'39"
6'16/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 585
Top 89 %
Catégorie · M4M
24ᵉ / 30
Top 80 %
Genre · H
401ᵉ / 429
Top 93 %
Chrono net 1h03'16"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Trail de Mauves en Vert
Trail7 oct.· Mauves Sur Loire· 17 km· 300 D+Cote 38
1h56'48"
6'52/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 618
Top 74 %
Catégorie · M2H
56ᵉ / 63
Top 89 %
Genre · H
383ᵉ / 440
Top 87 %
Chrono net 1h56'48"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Belle île en trail
Trail22 sept.· Le Palais· 19 km· 375 D+Cote 39
2h14'28"
7'05/km348ᵉ scratch
Les foulées du Mingot | 17 km Nature
Trail28 janv.· Cugand· 17 km· 360 D+Cote 37
2h01'17"
7'08/km362ᵉ scratch
2017
Raidlight Vendée Trail | Nocturne
Trail4 nov.· Saint Jean De Monts· 12 km· 200 D+Cote 41
1h18'32"
6'33/km249ᵉ scratch
Trail du bout du monde - 20 km
Trail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 38
2h28'35"
7'26/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 721
Top 80 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 82
Top 85 %
Genre · H
408ᵉ / 464
Top 88 %
Chrono net 2h28'35"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Les foulées du Mingot | 17 km Nature
Trail29 janv.· 17 km· 290 D+Cote 37
2h04'47"
7'20/km474ᵉ scratch
2016
Trail de Mauves en Vert
Trail2 oct.· Mauves Sur Loire· 19 km· 400 D+Cote 37
2h05'53"
6'38/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 639
Top 80 %
Catégorie · V2H
59ᵉ / 67
Top 88 %
Genre · H
409ᵉ / 452
Top 90 %
Chrono net 2h05'53"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Trail de Mauves en Vert - PRIMA'TRAIL 17KM/300M D+
Trail4 oct.· Mauves Sur Loire· 17 km
2h14'50"
7'56/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 612
Top 88 %
Catégorie · V1H
163ᵉ / 179
Top 91 %
Genre · H
425ᵉ / 460
Top 92 %
Chrono net 2h14'50"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Ancenis entre Loire et Coteaux - 21.4 KMS
Route7 juin· 21.4 kmRP
2h14'45"
6'18/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 548
Top 90 %
Catégorie · V1H
182ᵉ / 192
Top 95 %
Genre · H
428ᵉ / 454
Top 94 %
Chrono net 2h14'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9.5 km
1h05'25"
6'53/km2 398ᵉ scratch
Scratch
2398ᵉ / 3118
Top 77 %
Catégorie · V1M
379ᵉ / 425
Top 89 %
Genre · H
1646ᵉ / 1822
Top 90 %
Chrono net 1h05'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2005
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h18'22"
6'33/km1 922ᵉ scratch