KarinnePRONOST

née en 1972
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Chiffres clés
33 courses
2014 à 2026
2h00'14"
RP Semi
54'47"
RP 10 km
42 km
plus long trail · 170 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
3
2015
4
2016
3
2017
2
2018
5
2019
1
2020
1
2021
4
2022
6
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail28 mars· Le folgoet· 14 km· 250 D+Cote 34
1h41'49"
7'16/km490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 685
Top 72 %
Chrono net 1h41'49"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail6 avr.· Kernilis· 29 km· 700 D+Cote 37
4h06'18"
8'30/km614ᵉ scratch
2023
Menestrail | La Crapahute
Trail2 déc.· 14 km· 400 D+Cote 37
1h50'38"
7'54/km483ᵉ scratch
La Littorale - 16 km
Route11 juin· Plougonvelin· 16 km
1h38'42"
6'10/km235ᵉ scratch
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train-Patates (15km)
Route18 mai· 15 km
1h25'35"
5'42/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 377
Top 71 %
Chrono net 1h25'35"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Breizh Oxygène Trail | Leclerc le Folgoët
Trail23 avr.· 21 km· 520 D+Cote 37
2h49'42"
8'05/km164ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail2 avr.· Le Folgoët· 29 km· 800 D+Cote 39
3h52'07"
8'00/km565ᵉ scratch
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10 km
Route22 janv.· Guisseny· 10 km
57'55"
5'48/km483ᵉ scratch
2022
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Coat-Merret
Trail13 nov.· Lanhouarneau· 19 km· 440 D+Cote 36
2h41'16"
8'29/km265ᵉ scratch
Marathon du Finistère
Trail26 juin· Plouescat· 42.195 km· 170 D+Cote 40
4h35'21"
6'32/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 644
Top 72 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · F
62ᵉ / 128
Top 48 %
Chrono net 4h35'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route23 janv.· Guisseny· 10.1 kmRP
54'47"
5'25/km414ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Traildate à préciser· 15 km· 250 D+Cote 39
1h37'28"
6'30/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 377
Top 58 %
Chrono net 1h37'28"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2021
La Littorale - 16 km
Route13 juin· Plougonvelin· 16 km
2h04'45"
7'48/km385ᵉ scratch
2020
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route26 janv.· Guisseny· 10.1 km
58'41"
5'49/km617ᵉ scratch
2019
40ème Semi-Marathon De Plouguin - Semi Marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21.1 km
2h09'52"
6'09/km203ᵉ scratch
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
2h01'24"
6'04/km832ᵉ scratch
Course Du Train-Patates - Course du train-patates 15km
Route19 mai· Plabennec· 15 km
1h25'20"
5'41/km454ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail13 avr.· 16 km· 280 D+Cote 38
1h57'49"
7'22/km527ᵉ scratch
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route27 janv.· Guisseny· 10.1 km
54'52"
5'26/km557ᵉ scratch
2018
Les Foulees Folgoatiennes - 15 km
Route21 oct.· Le Folgoet· 15 km
1h21'26"
5'26/km281ᵉ scratch
Train Patates Aber Wrac'h - 1/2 Marathon
Route20 mai· Plabennec· 21.1 km
2h11'35"
6'14/km278ᵉ scratch
2017
Les 26E Foulées Pluguffanaises - 10 Km Route
Route20 mai· Pluguffan· 10 km
1h53'55"
11'24/km397ᵉ scratch
20km Du Pays Pagan - 20 km
Route17 avr.· Brignogan-Plages· 20 km
1h53'34"
5'41/km291ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail8 avr.· Le Folgoet· 15 km· 270 D+Cote 35
2h05'13"
8'21/km520ᵉ scratch
2016
20km Du Pays Pagan - 20 km du Pays de Pagan
Route17 avr.· Plouneour-Trez· 20 km
2h08'02"
6'24/km370ᵉ scratch
Les Foulees Des Deuxrives - Foulées 12 km
Route6 mars· Le Relecq Kerhuon· 12 km
1h20'29"
6'42/km497ᵉ scratch
Les Foulees De St Divy - 1er course du challenge de l'élorn15 km
Route31 janv.· St Divy· 15 km
1h25'38"
5'43/km496ᵉ scratch
Les Foulees De La Baie De Guisseny - Foulées 10,1 km
Route24 janv.· Guisseny· 10.1 km
59'02"
5'51/km638ᵉ scratch
2015
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 21.1 kmRP
2h00'14"
5'42/km1 914ᵉ scratch
Scratch
1914ᵉ / 2597
Top 74 %
Catégorie · V1F
110ᵉ / 204
Top 54 %
Genre · F
259ᵉ / 532
Top 49 %
Chrono net 2h00'14"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Courses De Plabennec - Course 19 Km
Route17 mai· Plabennec· 19 km
1h41'45"
5'21/km357ᵉ scratch
Courses Du Lac Bourg Blanc - Courses de 12km
Route22 févr.· Bourg Blanc· 12 km
1h06'35"
5'33/km376ᵉ scratch
2014
Course De Lesneven - Course 10 km
Route1 juin· Lesneven· 10 km
55'01"
5'30/km385ᵉ scratch
Foulees An Aberiou Lannilis - Foulees An Aberiou 7km
Route4 mai· Lannilis· 7 km
37'52"
5'25/km47ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Transleonarde - Trail des Naufrageurs 14km
Trail25 juin 2023· Plouescatnée en 1970M3F323ᵉ
1h36'18"
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