FrankPRAEFKE

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Chiffres clés
8 courses
2013 à 2025
3h34'38"
RP Marathon
21 km
plus long trail · 1 425 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Transgrancanaria - Half 21 KM
Trail20 févr.· 20.846 km· 1 425 D+
4h58'54"
14'20/km734ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
3h46'05"
5'21/km3 902ᵉ scratch
Catégorie · M55
188ᵉ / 709
Top 27 %
Genre · H
3557ᵉ / 8511
Top 42 %
Chrono net 3h46'05"Brut 3h48'12"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h50'18"
5'27/km201ᵉ scratch
Chrono net 3h50'18"Brut 3h50'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h39'30"
5'12/km165ᵉ scratch
Chrono net 3h39'30"Brut 3h40'17"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h34'38"
5'05/km2 672ᵉ scratch
Chrono net 3h34'38"Brut 3h40'38"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h49'04"
5'26/km3 770ᵉ scratch
Chrono net 3h49'04"Brut 3h59'45"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h49'04"
5'26/km2 282ᵉ scratch
Chrono net 3h49'04"Brut 3h59'45"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h36'09"
5'07/km243ᵉ scratch
Chrono net 3h36'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h