WilfridPOUGNAUD

né en 1970
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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
4
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'58"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route · 16 mai 2015 · couru 2 fois
40'5853'0620152017201920212023
Semi
1h28'05"
↘ −3'19" depuis 2012
A Vos Baskets - 1/2 Marathon · 13 mars 2016 · couru 11 fois
1h281h4520122014201620182020202220242026
Marathon
3h08'08"
↘ −5'27" depuis 2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016 · couru 6 fois
3h083h20201520172019202120232025
2026
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Semi Marathon
Route26 avr.· Cheverny (41)· 21.1 km
1h38'43"
4'41/km171ᵉ scratch
Catégorie · M4M
5ᵉ / 70
Top 7 %
Chrono net 1h38'43"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Noctambule De Chauc' - 16 km
Route6 déc.· Chauconin Neufmontiers· 16 km
1h39'05"
6'12/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h39'05"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome· 42.195 km
3h20'06"
4'45/km1 986ᵉ scratch
Scratch
1986ᵉ / 21926
Top 9 %
Catégorie · M
935ᵉ / 9078
Top 10 %
Genre · H
1877ᵉ / 16185
Top 12 %
Chrono net 3h20'06"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h14'18"
4'36/km4 608ᵉ scratch
Scratch
4608ᵉ / 53818
Top 9 %
Catégorie · M3M
203ᵉ / 3675
Top 6 %
Genre · H
4396ᵉ / 39173
Top 11 %
Chrono net 3h14'18"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Allure par km
102030moy. 4'364'25042 km
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route3 mars· Villepinte· 21.0975 km
1h34'30"
4'29/km114ᵉ scratch
2023
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route26 nov.· Drancy· 10 km
53'06"
5'19/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 632
Top 60 %
Catégorie · M3H
53ᵉ / 68
Top 78 %
Genre · H
315ᵉ / 445
Top 71 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Nanteuillaise - 20.7km
Route10 sept.· Nanteuil Le Haudouin· 20.7 km
1h45'47"
5'07/km10ᵉ scratch
EKIDEN DE ROISSY - Relai 4
Route16 avr.
44'34"
-27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 73
Top 37 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
26ᵉ / 58
Top 45 %
Chrono net 44'34"
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h08'45"
4'28/km1 187ᵉ scratch
Catégorie · M45
140ᵉ / 1598
Top 9 %
Genre · H
1129ᵉ / 10122
Top 11 %
Chrono net 3h08'45"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.0975 km
1h31'18"
4'20/km1 700ᵉ scratch
Scratch
1700ᵉ / 33868
Top 5 %
Catégorie · V1H
318ᵉ / 5089
Top 6 %
Genre · H
1650ᵉ / 22042
Top 7 %
Chrono net 1h31'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h34'37"
4'44/km1 903ᵉ scratch
Scratch
1903ᵉ / 18783
Top 10 %
Catégorie · M
1801ᵉ / 12775
Top 14 %
Genre · H
1801ᵉ / 12775
Top 14 %
Chrono net 1h34'37"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Course Des Remparts - Course des Remparts
Route30 sept.· Provins (77)· 16 km
1h19'18"
4'57/km162ᵉ scratch
Catégorie · V1M
59ᵉ / 163
Top 36 %
Chrono net 1h19'18"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2017
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42.195 km
3h08'59"
4'29/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 3101
Top 2 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 911
Top 2 %
Genre · H
67ᵉ / 2492
Top 3 %
Chrono net 3h08'59"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h31'40"
4'21/km2 387ᵉ scratch
Scratch
2387ᵉ / 38213
Top 6 %
Catégorie · V1H
525ᵉ / 6253
Top 8 %
Genre · H
2291ᵉ / 25349
Top 9 %
Chrono net 1h31'40"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h08'08"RP
4'28/km1 488ᵉ scratch
Scratch
1488ᵉ / 41801
Top 4 %
Catégorie · V1H
527ᵉ / 11346
Top 5 %
Genre · H
1507ᵉ / 31684
Top 5 %
Chrono net 3h08'08"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route13 mars· Villepinte· 21.0975 km
1h28'05"RP
4'11/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h28'05"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Semi-Marathon De La Goële - 1/2 Marathon
Route28 juin· Oissery - Moussy-Le-Neuf· 21.0975 km
1h32'06"
4'22/km22ᵉ scratch
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route
Route16 mai· Bussy Saint Georges· 10 km
40'58"RP
4'06/km104ᵉ scratch
Catégorie · V1M
36ᵉ / 132
Top 27 %
Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h13'35"
4'35/km2 537ᵉ scratch
Scratch
2537ᵉ / 40145
Top 6 %
Catégorie · V1M
983ᵉ / 10890
Top 9 %
Genre · H
2483ᵉ / 30598
Top 8 %
Chrono net 3h13'35"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 Km Et Semi Marathon De Villepinte - Semi marathon
Route8 mars· Villepinte· 21.0975 km
1h29'23"
4'14/km6ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h31'30"
4'20/km2 018ᵉ scratch
Maxi Cross De La Foret - 30 km
Route9 févr.· Bouffemont· 30 km
3h40'16"
7'21/km211ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route20 oct.· Meaux· 21.1 km
1h29'48"
4'15/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 1277
Top 7 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 362
Top 8 %
Genre · H
90ᵉ / 1037
Top 9 %
Chrono net 1h29'48"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2012
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route21 oct.· Meaux· 21.0975 km
1h31'24"
4'20/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 1022
Top 8 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 261
Top 5 %
Genre · H
76ᵉ / 816
Top 9 %
Chrono net 1h31'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route24 juin 2017· La Ville Aux Clercs· 17 kmné en 1970V1M82ᵉ
1h27'23"
Foulees De Saint Pathus - 10 Km Route
Route7 juin 2015· Saint Pathus· 10 kmné en 1970V1M33ᵉ
41'08"
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