FrédéricPOUGEOISE

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'46"
Courir Pour La Vie - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 28 mars 2010 · couru 2 fois
1h511h542010
Marathon
4h01'29"
Marathon d'Annecy · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Les Foulées De L'espoir De Vélye - A pleins poumons
Route25 sept.· Velye
1h13'46"
-7ᵉ scratch
2011
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
4h01'29"RP
5'43/km1 954ᵉ scratch
Scratch
1954ᵉ / 2759
Top 71 %
Catégorie · SEM
579ᵉ / 738
Top 78 %
Genre · H
1789ᵉ / 2378
Top 75 %
Chrono net 4h01'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h54'51"
5'27/km2 982ᵉ scratch
Scratch
2982ᵉ / 4467
Top 67 %
Catégorie · SEM
1419ᵉ / 1926
Top 74 %
Genre · H
2797ᵉ / 3901
Top 72 %
Chrono net 1h54'51"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Courir Pour La Vie - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route28 mars· Châlons-En-Champagne· 21.1 km
1h51'46"RP
5'18/km318ᵉ scratch