FrédéricPOUGEOISE

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'44"
↘ −7'33" depuis 2025
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route · 23 avril 2026 · couru 2 fois
41'4449'1720252026
Semi
1h51'46"
Courir Pour La Vie - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 28 mars 2010 · couru 2 fois
1h511h542010
Marathon
4h01'29"
Marathon d'Annecy · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
4h01'29"RP
5'43/km1 954ᵉ scratch
Scratch
1954ᵉ / 2759
Top 71 %
Catégorie · SEM
579ᵉ / 738
Top 78 %
Genre · H
1789ᵉ / 2378
Top 75 %
Chrono net 4h01'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Les Foulées Clamangeottes - Les foulées clamangeottes
Route8 mai 2019· Clamangesné en 1978VEM48ᵉ
1h10'41"
Corrida De Fere-Champenoise - Corrida 12 kms
Route2 décembre 2012· Fere-Champenoise· 12 kmné en 1978SEM413ᵉ
1h00'29"
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