FredericPOUDOU
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12010
32011
12012
22013
62014
32015
42016
2017
12018
20181 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'00"
Marathon
3h57'22"
↘ −10'57" depuis 2011
2016
La Verti-Causse - 21 kmRoute8 mai· St Georges De Luzencon· 21 km2h18'26"
La Verti-Causse - 21 km
Route8 mai· St Georges De Luzencon· 21 km
2h18'26"
Scratch
47ᵉ / 198
Top 24 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 76
Top 39 %
Genre · H
44ᵉ / 152
Top 29 %
Chrono net 2h18'26"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute5 mars· La Grande Motte· 21.0975 km1h39'10"
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h39'10"
Scratch
562ᵉ / 2539
Top 22 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 564
Top 34 %
Genre · H
541ᵉ / 1866
Top 29 %
Chrono net 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Semi-Marathon des VendangesRoute21 sept.· Teyran· 21.1 km1h33'01"
Semi-Marathon des Vendanges
Route21 sept.· Teyran· 21.1 km
1h33'01"
Scratch
59ᵉ / 586
Top 10 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 168
Top 15 %
Genre · H
57ᵉ / 478
Top 12 %
Chrono net 1h33'01"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Semi-Marathon des VendangesRoute15 sept.· Teyran· 21.1 km1h39'57"
Semi-Marathon des Vendanges
Route15 sept.· Teyran· 21.1 km
1h39'57"
Scratch
153ᵉ / 563
Top 27 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 142
Top 39 %
Genre · H
148ᵉ / 453
Top 33 %
Chrono net 1h39'57"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2011
Semi-Marathon des VendangesRoute18 sept.· Teyran· 21.1 km1h30'00"RP
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21.1 km
1h30'00"RP
Scratch
45ᵉ / 393
Top 11 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 110
Top 20 %
Genre · H
45ᵉ / 339
Top 13 %
Chrono net 1h30'00"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Les Terrasses Du Lodevois - 47 Km
Route26 avril 2015· Lodeve· 47 km83ᵉ
8h39'02"